Vild oreganolja är känd för sina påstådda antibakteriella och antimikrobiella egenskaper och kan potentiellt ha flera hälsofördelar samt användas som ett naturligt hjälpmedel mot en mängd olika åkommor. Samtidigt är bilden inte entydig: även om oreganolja sällan rapporteras ge negativa biverkningar, saknas gedigen vetenskaplig dokumentation om dess effekter, vilket gör att dess verkliga effektivitet ännu inte är accepterad inom den medicinska professionen.
Tillverkare av oreganolja och förespråkare för naturlig läkekonst hävdar att oljan har antibakteriella och antimikrobiella egenskaper. Oregano kan tas i kapselform, och oljan kan även appliceras utvärtes på huden. James Balch och Mark Stengler, författare till boken "Prescription for Natural Cures", menar att oreganolja effektivt dödar bakterier. Detta skulle göra den användbar vid en rad olika tillstånd, bland annat muntröst och svampinfektioner orsakade av candida albicans. De rekommenderar en dos av 300 till 500 mg i kapselform, tre gånger dagligen i samband med måltider. Den som drabbats kan istället använda den flytande varianten och följa tillverkarens anvisningar.
Oreganolja kan även vara till hjälp mot virus, exempelvis vid influensa. Enligt förespråkarna kan oljan både förebygga och lindra besvärliga influensasymptom. För personer som redan insjuknat rekommenderar Balch och Stengler en dos av 500 mg oreganolja fyra gånger dagligen.
En preliminär studie vid University of Western Australia fann att oreganolja var effektiv mot flera typer av bakterier, däribland stafylokocker – en bakterie som ofta förknippas med hudinfektioner. Vid hudlesioner kan oljan appliceras direkt på huden, eller så kan man ta 500 mg oreganoljekapslar fyra gånger dagligen.
Trots att experter inom naturlig läkekonst hyllar oreganoljans antibakteriella och antimikrobiella egenskaper, påpekar James T. Li, specialist i allergi och astma vid Mayo Clinic, att det inte finns några publicerade kliniska studier som visar att oljan är effektiv mot något specifikt tillstånd – särskilt inte för att förebygga eller lindra bihåleinflammation. Li konstaterar dock att oreganolja troligen faktiskt innehåller antibakteriella och antimikrobiella ämnen, helt enkelt för att oregano är en krydda. Även om vetenskapliga bevis saknas skulle oljan kunna hjälpa vid bihålebesvär orsakade av bakterier och svampar. Mindre studier, som den från University of Western Australia, har visat viss potential, men användare bör ändå vara försiktiga eftersom dessa undersökningar betraktas som preliminära och ännu inte är tillräckligt omfattande.
Även om gravida kvinnor ofta söker naturliga och skonsamma alternativ mot vanliga besvär under graviditeten, bör de inte inta oreganolja internt. Enligt Maternity Corner har oregano egenskaper som kan framkalla livmodersammandragningar, vilket innebär en risk för tidiga värkar. Gravida bör alltid rådfråga sin barnmorska eller läkare innan de använder växtbaserade preparat eller eteriska oljor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online