Hur man behandlar Raynauds syndrom genom kost

Raynauds syndrom har inga enkla botemedel , och ett av de enklaste sätten att behandla Raynauds syndrom och dess symptom är att göra dietförändringar . Raynauds syndrom är en sjukdom där de små blodkärlen som leder blod till fingrar och tår spasm , oftast på grund av antingen att utsättas för kyla eller stress utlöser . Instruktioner
1

Undvik att dricka koffein , båda är kärlsammandragande och kan ytterligare komplicera Raynauds syndrom . Inte bara passera på kaffe , undvika koffeinhaltiga läsk och choklad också.
2

Undvik alkohol , vilket är ett stimulerande och kan också komplicera Raynauds syndrom . Den har samma typ av effekt på Raynauds syndrom att koffein gör. Addera 3

Lägg till vitlök och lök till din diet . Vitlök och lök båda är kända för medhjälp med cirkulationsproblem . Försök att lägga mer av både till din diet . Försök att använda dem i kryddor och marinader eller till salladsdressing . Du kan även få extra vitlök i din kost genom att ta det i ett kompletterande formulär om du inte gillar smaken . Addera