Fibromyalgi är en livsförändrande och ofta mycket invaliderande sjukdom som fortfarande till stor del är ett medicinskt mysterium. Tillståndet saknar diagnostiska markörer och känns bara igen genom sina symtom: kronisk värk i muskler och senor, åtföljd av trötthet och energilöshet. Enligt Mayo Clinic drabbar sjukdomen kvinnor betydligt oftare än män. Nya behandlingsmetoder och terapier presenteras regelbundet, och ljusterapi studeras just nu som en möjlig väg framåt för personer med fibromyalgi.
Den exakta orsaken till fibromyalgi är okänd, men två dominerande teorier råder. Den ena kopplar sjukdomen till depression, förvärrad av sömnstörningar. Den andra pekar på en överkänslighet i nervsystemet som liknar diabetisk neuropati. Eftersom ljusterapi redan används mot depression och har testats mot neuropatisk smärta är det rimligt att anta att samma behandling även skulle kunna hjälpa vid fibromyalgi.
Ljusterapi har testats och använts mot vissa former av depression sedan 1980, då Alfred Lewy och hans kollegor identifierade och namngav säsongberoende depression (SAD – Seasonal Affective Disorder). Forskarteamet upptäckte att starkt ljus minskade SAD-symtomen på ett betydande sätt. Sedan dess har ljusterapi använts mot flera olika manifestationer av depression.
På senare år har studier genomförts för att testa effekten av pulserande infrarött ljus mot diabetisk neuropatisk smärta. Resultaten visade en tydlig smärtlindring under den åtta veckor långa prövningen. Det bör dock understrykas att detta var intern forskning finansierad av The Healthlight System, ett företag som säljer ljusterapiprodukter – något som gör resultaten mindre oberoende.
S.J. Pearl och kollegor vid University of Toronto genomförde 1996 en studie med fibromyalgipatienter som samtidigt led av SAD-symtom. Under fyra veckor fick en grupp patienter verklig ljusterapi medan en kontrollgrupp erhöll placebo. Resultatet: ingen förbättring kunde ses i vare sig smärta eller humör hos de patienter som rapporterade både fibromyalgi- och SAD-symtom.
Fibromyalgi kan orsaka konstant och svår smärta, vilket ofta leder till ett desperat sökande efter lindring. Även om det finns många olika terapier, och vissa patienter verkar ha nytta av någon av dem, behöver varje person noggrant undersöka och värdera vilka behandlingsalternativ som passar bäst. Idag finns det inga starka vetenskapliga belägg för att ljusterapi skulle fungera vid fibromyalgi. Tänk på att välrenommerade forskningsinstitutioner som Mayo Clinic varken erkänner eller rekommenderar många av de föreslagna behandlingarna för tillståndet, däribland ljusterapi. Ny forskning pågår dock ständigt, och din vårdgivare är alltid din bästa källa när det gäller behandlingsråd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online