Eksem kan vara både irriterande, kliande och smärtsamt, men det finns flera enkla och effektiva huskurer som kan lindra besvären. Många av dessa naturliga medel finns redan hemma i köket eller apoteksskåpet. Här är en praktisk guide med beprövade råd som kan hjälpa dig att bli av med eksem på ett skonsamt sätt.
Blanda 1 tesked kamfer med 1 tesked sandelträspasta. Applicera blandningen på det drabbade området varje dag för att lugna klådan och minska irritationen.
Applicera en pasta gjord på muskot direkt på de drabbade hudområdena. Detta kan ge lindring och bidra till att läka huden över tid.
Ta några droppar vitamin E-olja och massera in den varsamt i de drabbade områdena. Upprepar du detta dagligen kan eksemet förbättras märkbart inom kort.
Ta en zinkkapsel dagligen, eller applicera zinkpulver direkt på utslagen. Zink är känt för sina läkande egenskaper och kan hjälpa huden att återhämta sig.
Drick ett glas tomatjuice varje dag. Tomater innehåller antioxidanter som kan bidra till att lindra eksembesvären inifrån.
Använd talltjärtsåpa när du tvättar de drabbade områdena. Denna traditionella tvåla har länge använts för att lindra olika hudproblem, däribland eksem.
En lotion gjord på blåbärsblad blandade med hajbrosk anses kunna bota eksem effektivt. Blåbärsblad har antiinflammatoriska egenskaper som kan lugna irriterad hud.
Undvik livsmedel som du är allergisk eller känslig mot – allergier kan i mycket hög grad utlösa eller förvärra eksem. Vanliga triggers är nötter och soja. Se också över din garderob och undvik kläder och tyger som du inte känner dig bekväm i, eftersom de kan irritera huden ytterligare.
Förutom dessa huskurer kan du lindra eksem genom att fukta huden regelbundet, undvika alltför heta duschar och använda milda, parfymfria produkter. Har du svåra eller långvariga besvär bör du alltid kontakta läkare för rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online