Världen rymmer många olika religioner, men två av dem räknar mer än hälften av jordens befolkning som sina anhängare: kristendomen och islam. Islam har över en miljard anhängare och är världens näst största religion, medan kristendomen med sina fler än två miljarder troende är den största. Båda religionerna har egna synsätt på hur depression kan förstås och läkas.
Inom islam betonas vikten av att identifiera orsaken bakom depressionen. Det finns många möjliga förklaringar, och alla behöver inte vara andliga. Psykologiska, fysiska eller andra orsaker kan ligga bakom en individs depression. Yttre händelser som utlöser depression – exempelvis dödsfallet hos en närstående eller att man förlorar sitt hem – betraktas dock inte som den enda orsaken. Därför kan två syskon förlora samma förälder, men bara ett av dem utveckla kronisk depression.
Det deprimerade syskonet kan lida av en andlig sjukdom som visar sig genom synd. Synd får en människa att oroa sig, känna ånger eller vara extremt ledsen. Den som upptäcker att synd ligger bakom depressionen måste göra upp med sin synd. Islam lär att botemedlet mot synd är Allahs (Guds) förlåtelse.
Allah förlåter endast om en människa ångrar sin synd, är muslim och gör goda gärningar. Enligt islam krävs det att man är muslim för att bli förlåten, eftersom Allah inte förlåter dem som inte tror på honom och hans profet Muhammed. Allah befaller dessutom goda gärningar som soning för begångna synder. När Allah har förlåtit syndaren kan den person som led av depression till följd av synden återhämta sig.
Inom kristendomen står Jesus Kristus och den förlåtelsekraft han har gett sina efterföljare i centrum vid läkning av depression. Enligt kristen tro kom Jesus Kristus till världen för att befria mänskligheten från dess slaveri under synden och öppna himmelens portar för dem som tar emot honom. Han gav de troende en väg till frälsning, men han utrotade inte allt lidande i världen. Hunger, krig och sjukdomar – både psykiska och fysiska – finns fortfarande kvar.
Kristus lämnade dock sina efterföljare kraften att förlåta andra, vilket inte bara innefattar förlåtelse av synder utan även förmågan att läka från alla typer av sår och smärta, exempelvis depression. För att få del av denna kraft måste den sökande vara kristen. Att bli kristen kan se olika ut beroende på samfund, men det innefattar vanligtvis dopet, där personen doppas, bestänks eller tvättas i vatten.
Om depressionen kvarstår och individen tror att en eller flera personer orsakade hans eller hennes lidande, måste individen aktivt uttrycka sin förlåtelse gentemot dessa personer. Genom denna handling av förlåtelse öppnas vägen för inre läkning och frid.
Oavsett trosinriktning är det viktigt att komma ihåg att depression kan vara ett allvarligt tillstånd. Andliga praktiker kan spela en stödjande roll för många människor, men professionell vård och behandling bör alltid övervägas vid långvarig eller svår depression.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online