Enligt Seattle Biomedical Research Institute (SBRI) drabbas tre av fyra kvinnor av en vaginal infektion någon gång under sin livstid. I asiatiska länder som Kina och Ryssland har man känt till kombuchateets hälsofrämjande egenskaper i tusentals år. Idag används dess nyttiga jästkulturer för att bekämpa skadlig överväxt av Candida albicans – den svamp som orsakar vanliga svampinfektioner.
Kombucha är en fermenterad tedryck som uppstod i Asien omkring år 200 f.Kr., enligt KombuchaCultures.com. Drycken har länge burit på ryktet att både läka och förebygga sjukdom, och människor världen över vittnar om dess fördelar.
Candida albicans lever normalt i munnen, slidan och mag-tarmkanalen, oftast helt utan besvär, rapporterar SBRI. Problem uppstår först när den naturliga jästen växer okontrollerat. Svampens historia är till stor del okänd, men det första dokumenterade fallet rapporterades i Tyskland år 1839 av B. Lagenbeck, enligt Global Wellness.
Kombucha kan lindra de obehagliga symtom som candida orsakar i kroppen. Dryckens hälsosamma probiotika – mikroorganismer som återställer balansen i tarmen – tillsammans med dess odlade jästkulturer hjälper till att motverka candidans överväxt. Enligt The Kombucha Journal bidrar även kombuchans produktion av glukuronsyra till att avgifta celler och rena kroppen från oönskade organismer.
Kombucha bryggs ofta hemma med hjälp av en så kallad "modersvamp". Svampen läggs i svart te som därefter försluts och får jäsa i cirka 30 dagar, vilket ger en vinägerliknande dryck. Vill du inte vänta så länge säljer de flesta hälsokostbutiker färdigbryggd kombucha, ofta smaksatt med naturliga frukter.
Vissa hävdar att personer med svampinfektion aldrig bör dricka kombucha, i tron att dryckens jäst och bakterier skulle förvärra tillståndet istället för att lindra det. Detta är emellertid en missuppfattning. Kombuchans jäster är inte släkt med candida och främjar istället hälsa och välbefinnande. När dessa apatogena, det vill säga icke sjukdomsframkallande, jäster kommer i kontakt med candida börjar de ta över och återställa balansen.
Även om det är ovanligt kan kombucha ge biverkningar som magbesvär eller allergiska reaktioner. Drick inte kombucha om du är gravid eller ammar, eftersom drycken kan få kroppen att frisätta ämnen som kan vara skadliga för ett ofött barn eller överföras via bröstmjölken. Observera också att kombuchate innehåller små men varierande mängder alkohol.
Candidaöverväxt är ett medicinskt problem som kan leda till tandproblem, försvagat immunförsvar och uttorkning. Misstänker du att du har en svampinfektion bör du alltid kontakta din vårdgivare innan du prövar naturliga botemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online