Hur man massera bort en baksmälla

En baksmälla orsakas av etanolen i alkohol . Den torkar dig och ger dig en huvudvärk . Det är bäst att undvika en baksmälla genom att dricka mycket vatten när man dricker alkohol , men om det är för sent , massera bort en baksmälla . Instruktioner
1

Hitta en lugn mörk plats att koppla av och vara bekväm . Ta av dig glasögonen .
2

Sitta eller ligga ner . Andas djupt tills du känner dig avslappnad . Om du är avslappnad , kommer massagen att bli effektivare .
3

Lyft era händer , med fingrar förlängas , upp till ansiktet med lägre flatorna under dina kindben . Tryck lätt uppåt på dina kindben .
4

Lägg fingrarna ner över din panna med undersidan av fingrarna vidrör dina ögonbryn . Att hålla händerna tryckta mot ansiktet , börja göra små cirklar med händerna . Fortsätt 1-2 minuter .
5

Ta med händerna åt sidan och placera pek-och långfinger på tinningarna . Med hjälp av ett lätt tryck på tinningarna , gör långsamma, små cirklar med fingrarna , var och varar några sekunder . Gör detta 1 till 2 minuter .
6

Håll fingrarna mot tinningarna och placera dina tummar på överkäken precis under dina kindben . Låt din käke för att slappna av och sakta röra tummen nedåt , sträcker sig mellan tinningarna och käken .
7

Sätt händerna bakom nacken och , med hjälp av måttligt tryck , flytta fingrarna i små cirklar runt basen av din skallen . Börja i mitten och gå ut mot öronen . När du når de knölar bakom öronen , flytta tillbaka till mitten och börja om igen . Gör det tre gånger .
8

Använd pekfingret och tummen på en hand för att nyp ihop huden mellan pekfingret och tummen på andra sidan nära fingerbasen. Nyp det ungefär en minut med måttligt tryck . Byt hand och göra samma sak .
9

Placera händerna på dina revben och krypa fingrarna under dem att sätta press med ditt långfinger . Håll om en minut . Det är okej att hålla andningen .
10

Lägre händerna borta och lokalisera de stora bulor på utsidan av nedre knäna . Med hjälp av tummarna , utöva påtryckningar strax under dem i ca 2 minuter . Addera