Urinvägsinfektion är ett frustrerande tillstånd som framför allt drabbar kvinnor. Livsmedel med högt innehåll av askorbinsyra (C-vitamin), som nypon, har visat sig kunna hjälpa till att bota infektionen.
En urinvägsinfektion (UVI) är en bakteriell infektion i urinvägarna. Den orsakas oftast av tarmbakterien E. coli och ger obehagliga symtom som täta urinträngningar och svidande smärta vid urinering.
Nypon är de små, röda, bärsliknande frukterna som växer på rosenbuskar efter blomningen. De har en mycket hög koncentration av C-vitamin – betydligt högre än citrusfrukter – samt värdefulla antioxidanter, och används ofta i olika huskurer.
När du får i dig stora mängder C-vitamin påverkas pH-balansen i urinen, som blir surare. Den sura miljön gör det svårare för bakterierna att överleva och föröka sig i urinvägarna. På så sätt kan nypon bidra till att lindra besvären och förebygga nya infektioner.
Färska nypon påminner om tranbär i smak och konsistens och kan ätas som mellanmål eller användas i recept, till exempel i soppor, sylt eller smoothies. Ett snabbt och enkelt alternativ är te bryggt på torkade nypon, som finns att köpa i hälsokostbutiker och livsmedelsaffärer.
Rosenvatten, en utspädd lösning som liknar nyponte, har ibland använts utvärtes för att lindra yttre klåda och sveda. Medicinska experter avråder dock från denna metod. Kom också ihåg att en urinvägsinfektion ofta kräver behandling med antibiotika – kontakta alltid vården om symtomen inte går över inom några dagar eller om du får feber och ryggsmärtor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online