Hur man behandlar urinvägsinfektioner med naturläkemedel

Urinvägsinfektioner är vanligast hos kvinnor; Men , kan män få dem också . En urinvägsinfektion orsakar smärtsam urinering , buksmärtor , feber , illaluktande urin och även blod i urinen . Om den inte behandlas kan det leda till njursvikt . Det finns många orsaker till urinvägsinfektion , med de vanligaste är exponering för stafylokocker eller streptokocker bakterier. Andra faktorer är dålig kost och exponering för E. coli . Allergier att spermiedödande medel och preventivmedel kan också orsaka urinvägsinfektioner hos womenAntibiotics är ofta ordineras för behandling av infektionen; Men överanvända antibiotika ofta har en motsatt effekt . Naturliga och naturläkemedel har varit kända för att behandla och förebygga urinvägsinfektioner . En 30 - dagars diet av naturliga livsmedel och örter rekommenderas . Detta är vad du behöver
Herb Guide listar ordentliga doser och biverkningar
bok av livsmedel räknas
Livsmedel ( se steg ) katalog Diet-och växtbaserade kosttillskott ( se steg )
Visa Fler Instruktioner
kost och Kosttillskott
1

Ta sura livsmedel från din kost om du har en urinvägsinfektion . Livsmedel som kyckling , jordnötter , fisk , inälvsmat och bröd kommer att orsaka en överdriven mängd urinsyra bildas i blodet , vilket gör din infektion svåra att behandla . Byt ut dessa livsmedel med icke - sura objekt som mandel , morötter , selleri , äpplen , persikor , sallad , havregryn och vindruvor .
2

Drick en 12 - oz . glas ren tranbärsjuice 1 timme före frukost . För att korrekt behandla din urinvägsinfektion , är det viktigt att du rengöra din urinblåsa och njurar . Cranberry juice är till hjälp för att befria urinblåsan och njurarna av skadliga bakterier som orsakar urinvägsinfektioner. Se vår artikel " Hur man rengöra din urinblåsan och njurarna " ( följ länken i Resources ) . Addera 3

Drick en 10 - oz . glas tomatjuice mellan frukost och lunch . Tomatjuice är en kraftfull alkalizing komplement som kommer att bidra till att balansera din pH-nivå . Tomater är ofta som mycket sura; Men , börjar de att neutralisera din pH-nivå snart efter att de bryts ner .
4

Drick 1 kopp vattenmelon - frö te med lunch och middag . Vattenmelon - frö te är en mild men effektiv diuretic som främjar normalt och aktivt urinblåsan och njurfunktionen. Detta hjälper dig att smälta maten och spola systemet från gifter .
5

Drick 1 kopp blåsan /njure rensning te 1 timme före sänggåendet . Det finns många märken av rensning teer på marknaden. Renal Cleansing Te är en kraftfull te som säljs i de flesta hälsokostbutiker. Rengöring te är rikt på enbär , majs silke , blad av pepparmynta och maskrosblad , som hjälper dig att spola systemet och smälta maten när du sover .
Motion och kroppsvård

6

Ta en rask promenad varje dag . Walking kommer att hjälpa till att få dina njurar fungerar . Medan du går , hålla dig hydrerad med källvatten . Låt dig svettas , men inte beröva dig av vätska .
7

Sitt i en bastu i 30 minuter minst en gång under din rengöra . Bastun är underbara sätt att frigöra gifter och oönskade vätskor genom svett . Om du inte har tillgång till en bastu , kommer en varm sitz bad följt av en kall dusch hjälper dig . Undvik över disk tvålar med stora mängder olja . Rengör porerna grundligt .
8

Stretch innan du börjar din dag och innan du går till sängs varje kväll . Korrekt stretching hjälper dig att sätta fart på morgonen och koppla av dig innan du går till sängs . Addera