Att kunna identifiera en tonsillsten, även kallad tonsillolit, gör det möjligt att diagnostisera och behandla den naturligt. Dessa vita eller gräddfärgade knölar bildas i tonsillernas veck och kan orsaka allt från lindrigt obehag till betydande besvär, beroende på hur stora och många de är. Vanliga symtom inkluderar dålig andedräkt, ont i halsen och en känsla av att något sitter fast i halsen.
Innan tonsillstenarna hinner bli inflammerade eller infekterade finns det flera effektiva sätt att avlägsna dem hemma. Här går vi igenom de mest beprövade metoderna.
Blanda cirka 1 matsked salt med 1,5–2 deciliter varmt vatten. Gurgla ordentligt så att blandningen når tonsillerna och lossar stenarna. Alternativt fungerar en färdigköpt munskölj utmärkt som gurgelvätska. När tonsillstenen börjar lossna bör du vara försiktig så att du inte sväljer den. Några dagars regelbunden gurgling räcker ofta för att lösgöra stenarna utan ytterligare åtgärder, men om stenen inte kommer loss kan andra metoder behövas.
Att trycka mot tonsillen med fingret är det enklaste och billigaste sättet att avlägsna tonsillstenar. Även om det kan utlösa kräkreflex hos vissa personer är metoden effektiv för att lossa och ta bort stenarna. Var noga med att inte skrapa för hårt, eftersom det kan orsaka blödningar på tonsillen som i sin tur kan leda till infektion. Uppstår blödning bör du gurgla med saltvatten för att rengöra området och stoppa blödningen. Kom ihåg att tvätta händerna noggrant innan du använder denna metod.
En medicindroppare använder sugkraft för att dra ut tonsillstenarna ur tonsillerna. Metoden fungerar bäst på mindre stenar eller stenar som redan delvis lossnat. En bomullspinne som försiktigt gnuggas mot stenarna hjälper också till att avlägsna dem. Det kan krävas flera försök för stenar som sitter stadigt fast. Undvik att rycka eller trycka hårt – ta dig tid att gradvis arbeta loss stenen från tonsillen. Om medicindropparen eller bomullspinnen orsakar smärta bör du prova en annan metod.
Ett mindre påträngande sätt att avlägsna tonsillstenar är att använda en vattenflosser, även kallad oral irrigator, som sprutar vattenstrålar mot tonsillerna. Rikta vattenstrålen mot tonsillerna på visst avstånd för att skölja bort stenarna. Spruta inte för nära, eftersom det kan skada tonsillerna och kräva medicinsk vård. Den mjuka vattenstrålen bör avlägsna tonsillstenarna utan smärta eller påträngande verktyg. Genom att använda naturliga metoder minskar du behovet av medicinsk intervention.
Kontakta läkare om tonsillstenarna återkommer ofta, orsakar kraftiga smärtor, blödningar eller tecken på infektion, såsom feber och svullnad. En läkare kan då rekommendera andra behandlingsalternativ och utesluta eventuella underliggande problem.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online