Vitaminer som kan hjälpa dig att bli av med vårtor

Vårtor orsakas av humant papillomvirus (HPV) och kan vara både fula och besvärliga. Det goda nyheterna är att vitaminer, som finns lättillgängliga både i kosten och som kosttillskott, kan bidra till att läka och förebygga dem. Både vitamin A, C och E har visat sig verksamma vid behandling av vårtor. Du kan dessutom få hjälp av några enkla huskurer. Om vitaminerna inte lindrar dina besvär bör du dock kontakta din läkare.

Vitaminer som bekämpar vårtor

Vitamin A

Bekämpa dina vårtor med vitamin A. Det finns belägg för att vitamin A stärker immunförsvaret och därmed hjälper kroppen att bekämpa vårtviruset. Hittar du vitamin A naturligt i ärter, morötter, gröna bladgrönsaker och pumpa. Får du inte i dig tillräckligt med vitamin A enbart genom kosten rekommenderar Herbs 2000, en nätresurs för alternativ medicin, att du tar 25 000 IE vitamin A två gånger dagligen i tio dagar. Observera att gravida inte bör ta mer än 5 000 IE dagligen.

Vitamin C

Vitamin C hjälper också till att stödja immunförsvaret och kan förebygga framtida återfall av vårtor. Ta 1 000 mg vitamin C tre gånger per dag. Utöver att inta vitamin C via munnen kan du även applicera det direkt på huden. Blanda pulveriserat vitamin C med lite vatten ochstryk ut blandningen över vårtorna. Sitter vårtorna på könsorganen måste du se till att späda ut C-pulvret ordentligt, eftersom huden där är särskilt känslig.

Vitamin E

Att applicera vitamin E lokalt kan också hjälpa till att läka det drabbade området. Gör en kompress av en bit flanell, bomull eller gasbind och häll innehållet från en E-vitaminkapsel på kompressen. Lägg sedan kompressen mot det drabbade området.

Fler enkla huskurer

Efter bad eller dusch är det viktigt att torka vårtan noggrant. Vårtor trivs nämligen i fuktiga miljöer, och genom att hålla dem torra minskar risken för att de sprids. Du kan också prova aloe vera-gel, som ofta upplevs lugnande. Doppa en liten mängd gel på en kompress och applicera den på det drabbade området. Ett annat alternativ är att tillsätta några droppar tea tree-olja på kompressen – oljan har både antivirala och antibakteriella egenskaper.

När du bör kontakta läkare

Kontakta din läkare om vårtorna inte har försvunnit efter två månaders hembehandling. Läkaren kan då välja att frysa bort vårtan med flytande kväve eller till och med använda laser för att avlägsna särskilt envisa vårtor. Kvinnor som rakar benen kan också ha nytta av att låta en läkare ta bort vårtan, eftersom rakning kan sprida vårtviruset till andra delar av benen. Har du fått en vårtor i ansiktet bör du vända dig till en hudläkare, eftersom ansiktets hud är för känslig för att behandlas med huskurer.