Magnetterapi beskrivs som en säker och naturlig behandlingsform som använder magneternas elektromagnetiska fält för att stimulera kroppens egen läkningsförmåga. Principen är enkel: magnetens negativa pol placeras direkt mot det område där smärtan sitter. Detta ska dra till sig friskt, syresatt blod och näring till området, samtidigt som gifter och överskottssyra transporteras bort, cirkulationen förbättras och läkningen främjas.
För personer med återkommande ryggont kan magnetterapi enligt dess anhängare vara ett sätt att hantera smärta, sova bättre, undvika sjukfrånvaro från arbetet och kanske till och med slippa invasiva ingrepp som operationer.
Ryggont kan ha många olika orsaker. Ofta ligger problemet i muskulaturen, till exempel en överbelastning, sträckning eller muskelbristning. Brist på motion och långvarig stress kan leda till stela och spända muskler. Även felställningar i kotpelaren, artros eller diskproblem kan ge upphov till både akuta och kroniska ryggbesvär.
När magneter placeras mot huden, oftast fastsatta med vanliga plåster, ska kapillärernas väggar slappna av så att blodflödet ökar och smärtan släpper. Eftersom muskelkramp ofta ligger bakom ryggont menas magneter även kunna lugna och förebygga sådana spänningar.
Smärtstillande läkemedel kan visserligen dämpa besvären, men de har ofta biverkningar och behandlar sällan grundorsaken. Förespråkare för magnetterapi menar att magneter varken har biverkningar eller maskerar symtomen, utan i stället verkar på själva problemet.
En studie publicerad i tidskriften Archives of Physical Medicine and Rehabilitation fann att äkta magneter var effektivare än placebomagneter för att lindra smärta orsakad av postpoliosyndrom. Tre fjärdedelar av patienterna som använde riktiga magneter upplevde smärtlindring, jämfört med endast 18 procent i placebogruppen.
En annan studie vid Tufts University School of Medicine i Boston visade att magneter kunde ge lindring åt personer med fibromyalgi, ett kroniskt och ofta mycket smärtsamt tillstånd.
Samtidigt pekar andra undersökningar i motsatt riktning. En studie vid New York College of Podiatric Medicine kunde inte påvisa någon effekt av magneter – i både kontrollgruppen och placebogruppen rapporterade 60 procent förbättring. En studie från år 2000 fann ingen effekt när magneter användes mot ryggont, och forskare vid University of Virginia noterade heller ingen lindring hos patienter med fibromyalgi.
Den samlade bilden är att de flesta forskare och läkare anser att det vetenskapliga stödet för magnetterapi är svagt, och att eventuella effekter snarare kan bero på placebo.
Eftersom forskningsresultaten är blandade kan magnetterapi ändå vara värt ett försök för den som lider av kroniska ryggbesvär – framför allt eftersom det är en naturlig och riskfri metod. Priserna varierar kraftigt: medan vissa produkter kostar upp emot 900 dollar finns det billiga alternativ redan från cirka 5 dollar. Ett tips är därför att börja småskaligt utan att investera stora summor. En myntformad magnet av den sällsynta jordartsmetallen neodym-bor anses vara en effektiv och prisvärd variant.
Kom ihåg: Vid långvariga, svåra eller tilltagande ryggbesvär bör du alltid rådfråga läkare för en korrekt diagnos innan du provar alternativa behandlingsmetoder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online