Efter många år av leenden, rynkade pannor och ihopknypta ögon har huden ofta fått permanenta linjer. Även om rynkor inte kan tas bort helt när de väl har uppstått, finns det flera enkla huskurer som kan lugna huden och göra fina linjer och rynkor mindre synliga.
Linfröolja innehåller naturliga föreningar som hjälper till att återfukta och nära huden. Blanda en matsked linfröolja i något du äter varje dag. Tänk på att värme från matlagning förstör oljans verksamma egenskaper – använd därför oljan direkt från flaskan och tillsätt den exempelvis i salladsdressing, pastarätter eller över kokta grönsaker.
Välj färsk, kallpressad olja som förvaras kylskåpskallt, helst i en mörk glasflaska för att skydda den från ljus. Olja av god kvalitet känns igen på sin karakteristiska nötaktiga smak.
Gör din egen ansiktsmask med frukter som innehåller naturliga fruktsyror. Äpplen, jordgubbar och druvor är alla rika på syror som hjälper till att lösa upp hudens yttersta, döda cellager och därmed främjar en mer jämn och fräsch hy.
Så här gör du: Blanda en matsked mosad frukt med en matsked fullkornsmjöl, en matsked vatten, en halv matsked majsmjöl och några droppar jojoba- eller jordnötsolja. Massera in masken i nytvättad hud och låt den verka i 30 minuter innan du sköljer av med svalt vatten.
Papaya är en annan frukt som är särskilt effektiv för att föryngra huden. Den innehåller proteolytiska enzymer – föreningar som bryter ner protein och därmed kan lösa upp hudens översta lager. Frukten används traditionellt som ett hjälpmedel för matsmältningen, men fungerar också utmärkt som en naturlig peeling för huden.
Mixa två matskedar tvättad och skalad papaya tillsammans med en matsked torra havregryn. Applicera blandningen på huden och låt den torka i 10 minuter. Gnugga sedan försiktigt bort masken med uppåtgående och utåtgående rörelser. Havregrynen hjälper till att avlägsna orenheter, medan papayan avslöjar ett färskt och nytt hudlager under. Upprepa behandlingen varannan vecka för bäst resultat.
En lugnande toner kan hjälpa till att spänna åt och fräscha upp huden. Tillsätt sex droppar eterisk lavendelolja i 120 ml häxhassel. Häxhassel innehåller en hög halt av tanniner, naturliga ämnen som ådrar huden och minskar synligheten av fina rynkor.
Applicera tonern på huden med fingertopparna och massera försiktigt in den i de områden där du vill se resultat. Använd regelbundet som en del av din dagliga hudvårdsrutin för en fastare och mer utvilad hy.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online