För många handlar en jämn och ljus hy om att känna sig vacker. Tyvärr innehåller många hudvårds- och skönhetsprodukter för hudblekning starka blekmedel och aggressiva kemikalier. Den goda nyheten är att det finns enkla, säkra och naturliga alternativ – oavsett om du vill ändra din naturliga hudton eller bleka oönskade åldersfläckar.
En av de mest effektiva naturliga behandlingarna är samtidigt en av de enklaste. Genom att skrubba huden och avlägsna överflödiga döda hudceller får du inte bara en slätare yta – huden ljusnas också naturligt. Regelbunden exfoliering hjälper dig att behålla en jämnare och mer strålande hy.
En loofah eller något annat naturligt skrubbinstrument fungerar utmärkt, liksom de många skönhetsprodukter som är framtagna för exfoliering – inklusive de som använder milda naturliga syror som AHA.
Vill du hellre göra en helt naturlig exfoliering hemma? Blanda då 2 matskedar havregryn, 2 matskedar farinsocker och 1/4 kopp mjölk till en pasta. Applicera på huden, massera in ordentligt med cirkulära rörelser och skölj sedan av med ljummet vatten.
Det finns flera naturliga behandlingar du enkelt kan göra själv hemma. Ett populärt alternativ är en hudljusande ansiktsmask. Blanda lika delar sandelträpasta, citronsaft, tomatjuice och gurkjuice till en jämn pasta. Applicera blandningen i ansiktet eller på andra hudområden där du önskar en ljusare ton. Låt masken sitta tills den har torkat helt och skölj sedan av.
Ett annat effektivt alternativ är lakritsextrakt. Lakritsroten innehåller glabridin, ett naturligt ämne som har visat sig ha en hudblekande effekt. Lakritsextrakt finns hos de flesta hälsokostbutiker och kan även beställas online. Kom ihåg att alltid testa produkten på en liten hudyta först – till exempel på baksidan av handen – för att utesluta allergiska reaktioner innan du applicerar den i ansiktet eller på större områden.
Vissa naturliga lösningar kan köpas färdiga och klara att använda direkt. Extrakt från nutgrassrot (Cyperus rotundus) minskar naturligt kroppens produktion av melanin – det ämne som orsakar pigmentering av huden. Därför kan detta extrakt hjälpa till att ljusa upp huden, och vissa studier tyder på en effekt på upp till 40 procent. Leta efter produkter som innehåller nutgrassrot. Den mest kända är Extrapone, som utöver nutgrassrot även innehåller flera andra naturliga extrakt för frisk och välmående hud.
Keratin kan i tillräckligt hög koncentration också ha en ljusande effekt. Detta naturliga protein stimulerar huden att producera kollagen och elastin och återfinns i många vanliga hand- och kroppskrämer. En produkt från Nya Zeeland, Cynergy TK, marknadsförs med mycket höga koncentrationer av keratin kombinerat med andra naturliga ingredienser, specifikt för att skapa en hudljusande effekt. Produkten är dock inte särskilt utbredd i USA och hittas oftast bara i specialiserade skönhets- eller hudvårdsbutiker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online