Husmedel mot gallsten – naturliga behandlingar som lindrar och förebygger

Gallblåsan lagrar galla – en vätska som produceras i levern och som behövs för att kroppen ska kunna bryta ner fett. Via ett nätverk av gångar, så kallade gallgångar, transporteras gallan mellan levern, gallblåsan och tunntarmen.

Gallsten är hårda avlagringar som består antingen av kolesterol eller kalciumsalter. När stenarna blockerar gallgångarna kan de orsaka kraftiga smärtor. Kvinnor drabbas oftare än män, och både ålder och övervikt ökar risken. Många bär på gallstenar utan att märka något alls, medan andra drabbas av plötsliga och mycket smärtsamma anfall.

Det finns flera naturliga husmedel som kan hjälpa till att både förebygga gallsten och lindra besvären när de väl uppstår.

Örtbehandling vid gallsten

Dosering och säkerhet

Både örter och läkemedel har rekommenderade doser baserade på sitt terapeutiska intervall – det vill säga spannet mellan den minsta dos som ger någon medicinsk effekt och den största dos som är säker att inta. Örter är i regel ogiftiga, och allvarliga komplikationer eller överdosering är ovanligt. Håll dig ändå till rekommenderade mängder: en högre dos ger sällan ytterligare nytta och kan i värsta fall orsaka biverkningar.

Örtbehandlingar mot gallsten delas in i två kategorier. Vissa används vid ett akut anfall för att lindra symtomen, medan andra bör tas regelbundet för att minska irritation i gallblåsan och förebygga ny stenbildning.

Vid akuta anfall

Pepparmynta används under aktiva anfall för att lindra spasmer i gallgångarna. Ta 200 mg tre gånger dagligen.

Törnaskrubbplåster lindrar också smärta och kramp i gallgångarna vid ett akut anfall. Blanda örten med varmt vatten till en pasta, lägg den i en tygpåse eller mellan två lager tyg och applicera på huden. Plåstret kan köpas hos en utövare av traditionell kinesisk medicin eller i en kinesisk örtbutik under namnet tian he gu tong. Används efter behov.

För förebyggande behandling

Följande örter ska inte användas under ett pågående akut anfall:

• Lusern (alfalfa) renar levern och tillför viktiga vitaminer och mineraler. Ta 1 000 mg med varmt vatten två gånger om dagen.
• Boldote ökar gallproduktionen och hjälper till att spola ut små gallstenar ur gångarna. Drick en kopp tre gånger per dag.
• Gentianabitters minskar aptiten och stimulerar gallproduktionen. Följ anvisningarna på förpackningen.
• Svalört stimulerar gallproduktionen och lindrar spasmer. Ta 15–30 droppar tinktur med en fjärdedels kopp vatten tre gånger dagligen.
• Marietistel minskar mängden kolesterol i gallan. Ta 600 mg dagligen.
• Sojalecitin sänker kolesterolproduktionen i levern. Ta 2 000 mg i kapselform dagligen.
• Gurkmeja hämmar bildningen av kolesterolkristaller. Ta 125 mg tre gånger per dag.

Andra faktorer att tänka på

Förstoppning kan bidra till att gallsten bildas. Behandla därför alltid förstoppning för att minska din risk. Även snabb viktnedgång och kalorifattiga dieter ökar sannolikheten för gallsten, eftersom de kan rubba gallans sammansättning.

En studie publicerad 1986 i Annals of Allergy visade dessutom att födoämnesallergier kan bidra till irritation i gallblåsan. Deltagare som identifierade och uteslöt de livsmedel de reagerade på upplevde fullständig lindring från sina gallblåsesmärtor. Kontakta alltid vården innan du påbörjar örtbehandling, särskilt om du tar andra läkemedel eller redan har diagnosticerad gallstenssjukdom.