Joniska detoxfotbad blir alltmer populära som alternativ behandling mot en rad olika hälsoproblem. Behandlingen tar cirka 30 minuter och kan utföras två till tre gånger per vecka. Det finns dock en pågående debatt om huruvida joniska fotbad verkligen är effektiva som avgiftningsmetod.
En jonisk detoxbehandling innebär att du placerar fötterna i ett speciellt fotbad som är utrustat med en metallplatta, ofta kallad en array. Arrayen alstrar en svag elektrisk ström i vattnet, vilket skapar miljontals negativa joner. Enligt teorin tas dessa negativa joner upp i kroppen genom osmos och fäster sedan vid de positivt laddade molekylerna hos främmande gifter i kroppen. När jonerna bundit till de främmande ämnena ska kroppen kunna släppa ut dem genom fotsulorna.
Jonisk detox anses kunna lindra symtom vid flera tillstånd och sjukdomar, bland annat artrit, fibromyalgi och acidos. Metoden sägs även avgifta kroppen från tungmetaller och miljöföroreningar.
Det är dock viktigt att känna till att vissa grupper inte bör använda joniskt detoxfotbad. Det gäller gravida och ammande kvinnor, personer som genomgått en organtransplantation samt personer med pacemaker. Konsultera alltid läkare innan du provar behandlingen om du har någon underliggande sjukdom.
Färgen på vattnet under och efter en jonisk detoxbehandling sägs indikera vilka typer av gifter som lämnar kroppen. Exempelvis anses mörkgrönt vatten tyda på avgiftning av gallblåsan, gult vatten på avgiftning av njurar och urinvägar, medan svart vatten kan indikera att levern utsöndrar metaller.
Dessa färger är dock svåra att tolka, eftersom mineraler och klor i det använda vattnet kan reagera med metallarrayen och påverka resultatet. Kritiker pekar också på att det saknas vetenskapliga bevis för att färgförändringarna skulle spegla gifter som lämnar kroppen – vattnet kan nämligen byta färg även utan att fötter placeras i badet, på grund av elektrolysprocessen själv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online