Vad kan jag ta för åksjuka

? Åksjuka , även kallad kinetos , kan utlösas av att resa i nästan alla typer av fordon , vare sig med flyg , väg och vatten . Det uppstår när dina ögon, inre öron och kropp skickar hjärnan motstridiga signaler och orsaka förvirring . Lyckligtvis finns det ett antal åtgärder som kan användas för att lindra eller förhindra åksjuka . Ingefära

Ingefära är en av de äldsta hem rättsmedel för åksjuka . Vetenskapliga studier har visat att effekten av denna ört för att förebygga eller lindra åksjuka ( se Resurser ) . För att använda ingefära som ett botemedel , kan du brygga ett naturläkemedel dekokt eller dricka riktig ginger ale . Du kan också knapra på pepparkakor eller suga på ingefära godis görs med riktiga ingefära . Ingefära kan också tas som ett komplement , som finns på hälsokostaffärer i kapselform .

Oliver eller Mint

Oliver är rika på aktiva föreningar som kallas tanniner som hjälper att avvärja åksjuka . Att äta oliver tidigast tecken på illamående kommer att hjälpa till att hålla den i schack . Alternativt , tugga några färska myntablad vid första tecken på illamående , vilket kommer att bidra till att lösa din mage .