Hur Detox med tång

Sjögräs har länge värderats i asiatiska länder för sina näringsmässiga och medicinska egenskaper , och västerländska kulturer har nu anammat den för sina hälsofördelar , särskilt dess förmåga att rena och avgifta kroppen . Bruna alger eller kelp , är en av de vanligaste typerna av alger , som tros för att befria kroppen från gifter och tungmetaller som orsakar en rad olika hälsoproblem , såsom fetma , artrit och högt blodtryck . Rik på mineraler som jod och kalium , tång trodde också att stärka kroppens naturliga immunförsvar och förbättra sköldkörtel -och leverfunktion, som också hjälper till med avgiftning . Bad , kroppsinpackningar , tång livsmedel och kost-tillskott är metoder som används för att detox med tång . Saker du behöver
paket av torkad tång : äldre strumpa
Gallon av färskvatten
stor kastrull
Kelp pulver
Handdukar
Visa fler Instruktioner
Dextoxing med kelp
1

Sätt ungefär fyra uns av den torkade kelp i en strumpa och koka den i en liter vatten i ca 30 minuter . Häll blandningen i varmt bad vatten och dra i 30 till 45 minuter . Dricka flera glas vatten före en tång bad tros hjälpa spola gifter och avfall ut ur kroppen .
2

Blanda en 8 ounce paket av kelp pulver , för en en tång kroppsinpackning , med cirka en kopp vatten för att bilda en pasta av liknande konsistens till andra typer av hudkrämer . Applicera pastan frikostigt på alla delar av kroppen och linda upp i flera varma, torra handdukar . Koppla av efter ungefär en timme och sedan spola bort det torkade pastan . Addera 3

Blanda ca 4 uns av kelp pulver till en pasta för wraps riktade till specifika delar av kroppen . Förutom att spola gifter ur kroppen , är tång tros exfoliera och djupt återfuktar huden . Det är också krediteras med att minska uppkomsten av celluliter . Applicera pastan på vilken del av kroppen som behandlas. Wrap med varma handdukar och koppla av i en timme innan du duschar .
4

Blötfärdigförpackadetorkad tång i vattnet innan tillagning den och använda den som en del av en diet som hjälper kroppen detox . Kelp kan hackas och användas som en garnering för soppa , eller läggs in i en grönsaksblandningeller gryta . Den kan även tillagas och kryddat som en sida skålen . Kelp anses vara en bra källa till vitamin B och lägga till det i en diet är ett annat sätt att dra nytta av dess förmåga att avgifta kroppen .
5

Tala med en läkare eller sjukvårdspersonal innan du väljer att detox med kelp tillskott. Innehållet jod i kelp tillskott kan reglera en nedsatt sköldkörtelfunktion , som kan vara orsaken till vätskeretention . Spola ut att överskott av vatten är ett förfarande för avgiftning . Men kosttillskott innehåller olika mängder jod , och en hög nivå kan skada snarare än att hjälpa sköldkörtelfunktionen . De flesta hälsokostbutiker bära flera olika varianter av kelp tillskott , men det finns ingen standard förberedelse och ingen federalt godkända dagliga dosen . Addera