1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Naturliga botemedel mot bältros – så lindrar du symtomen

Vad är bältros?

Bältros orsakas av samma virus som ligger bakom vattkoppor – varicella-zosterviruset. Efter en vattkoppsinfektion ligger viruset vilande i kroppens nerver, och det kan återaktiveras många år senare. Uppskattningsvis löper nio av tio personer som haft vattkoppor risk att drabbas av bältros vid något tillfälle i livet.

Sjukdomen drabbar oftast personer över 50 år och visar sig vanligtvis som ett smärtsamt, blåsliknande utslag på magen eller inne i munnen. Även om det inte finns någon absolut bot mot bältros finns det flera naturliga metoder som kan lindra besvären och förkorta sjukdomsförloppet.

Naturliga sätt att förkorta och lindra ett bältrosutbrott

1. Applicera eteriska oljer

Ett av de mest effektiva sätten att förkorta ett bältrosutbrott är att applicera eteriska oljer lokalt på det drabbade området. Lämpliga val är bergamottolja, eukalyptusolja, geraniumolja, calophyllumolja eller citronolja. Blanda några droppar av den koncentrerade oljan med en basolja, exempelvis jordnöts-, oliv- eller mandelolja, och smörj in utslaget direkt så snart utbrottet börjar. Blåsorna brukar torka ut och försvinna inom tre till fem dagar.

2. Prova kapsaicinkräm

Kapsaicinkräm har visat sig lindra smärtan hos personer med bältros. Kapsaicin är ett naturligt ämne som finns i chilipepparfamiljen och det bromsar överföringen av smärtsignaler till hjärnan, vilket gör att smärtan minskar betydligt. Krämen finns som receptfria preparat, bland annat under namnet Zostrix, och påverkar inte effekten av andra läkemedel.

3. Stärk ditt immunförsvar med C-vitamin

Bältros bryter oftast ut när immunförsvaret försvagats av stress, en förkylning eller andra faktorer. Håll ditt immunförsvar starkt genom att öka ditt intag av C-vitamin till 8 000 mg per dag.

4. Ät vitlök varje dag

Vitlök är en utmärkt immunförstärkare och kan ätas både rå och i tablettform. Ta den dagligen för bästa effekt.

5. Fyll tallriken med rå frukt och grönsaker

Ät gott om råa frukter och grönsaker, gärna ekologiskt odlade. Rå mat är rik på vitaminer, mineraler, enzymer och aminosyror som spelar en avgörande roll i immunförsvarets läkningsprocess.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online