När någon slutar andas räknas varje sekund. Hjärnskada börjar vid 4–6 minuter utan syre. Här är den omedelbara åtgärdsekvensen – förenklad för lekmanna räddare.
Omedelbar handling: Ring 112 FÖRST
- Om ensam: Ring 112 → sätt på högtalare → börja HLR.
- Om andra: Peka på en person — "Du, ring 112. Du, hämta AED."
Steg 1: Kontrollera luftvägen (snabbt)
- Huvudböjd–hakanlyft (eller käktryckning vid misstänkt trauma).
- Titta i munnen — ta bort synlig obstruktion endast.
- GÖR INTE blind fingerviskning på en medvetslös person — kan trycka föremål djupare eller skada vävnader.
Steg 2: Börja HLR omedelbart
- Bröstkompressioner upprätthåller minimal cerebral och koronär perfusion.
- Tryck hårt (≥5 cm), fort (100–120/min), tillåt full återfjätring.
- 30 kompressioner → 2 andningar (om utbildad/villig).
- Outbildad? Endast-kompression HLR (kontinuerliga kompressioner) — bevisat effektivt för vuxet hjärtstopp.
Steg 3: Använd AED så snart det finns tillgängligt
- Sätt på → följ röstinstruktioner.
- Fäst elektroder på blott bröstkorg (diagram på elektroderna).
- Stå fritt för analys.
- Om "Chock rekommenderas" → se till att ingen kontakt → tryck chock.
- Återuppta omedelbart HLR i 2 minuter före ny analys.
Fortsätt tills
- Personen andas, rör sig, hostar, öppnar ögon.
- Ambulans anländer och tar över.
- AED analyserar.
- Du är utmattad (byta var 2:e minut om möjligt).
- Platsen blir osäker.
Viktiga påminnelser
- Gaspande är INTE andning — det är agonal andning. Behandla som hjärtstopp.
- Sluta inte för pulscheckar om inte livstecken.
- Revbenfrakturer händer. De läker. Döden läker inte.
- Barn/spädbarn: 15:2 förhållande (2 räddare); komprimera 1/3 av bröstkorgsdjup; 2 fingrar (spädbarn) eller 1 hand (barn).
HLR köper tid. AED återställer rytmen. Din handling bryr gapet. Lär dig det. Öva det. Var redo.
