Människor söker massage av många olika skäl – för läkning, avslappning eller stresslindring. Oavsett anledning är målet alltid detsamma: att må bättre och slappna av. En så kallad bordsdusch, ofta kallad Vichy-dusch, kan höja upplevelsen ytterligare. Under en bordsdusch ligger du avslappnad medan strömmar av ljummet vatten spolar över kroppen och en terapeut tvättar dig noggrant. Här går vi igenom steg för steg vad som faktiskt händer under behandlingen.
Beroende på anläggningen utförs bordsdusken antingen före eller efter själva massagen. Sker den före massagen säkerställs det att du är helt ren, vilket dessutom brukar uppskattas av terapeuten och höjer kvaliteten på behandlingen. Sker dusken efteråt hjälper den till att ta bort massageoljan från huden – något som är särskilt välkommet när kraftigt doftande oljor har använts. Bordet är utrustat med ett handhållet duschmunstycke som gör sköljningen enkel och flexibel.
Oavsett om dusken sker före eller efter massagen utförs den oftast helt naken. Av den anledningen bör du fundera över hur bekväm du är med nakenheten innan du kliver in i duschrummet. Många anläggningar erbjuder engångsunderkläder, eller täcker i varje fall könsorganen med en duk under behandlingens gång. Tveka aldrig att fråga i förväg vad som gäller – god kommunikation gör upplevelsen tryggare för både dig och terapeuten.
De flesta bordsduchar inleds med att klienten ligger på mage. Bordet är specialkonstruerat för att bli vått och har avlopp längs sidorna. Terapeuten justerar vattnet till en behaglig temperatur redan innan du lägger dig på bordet. När du ligger på mage sköljs kroppen från nacken ned till fotsulorna. Därefter används en loofah eller tvätthandske för att tvåla in hela kroppens baksida, medan hår och huvud lämnas orörda. När ryggen sköljits ren ber terapeuten dig att vända på dig.
Det är i detta ögonblick som viss obehagskänsla kan uppstå. Om du inte fått engångsunderkläder och ligger helt naken finns det inget sätt att undvika att könsorganen och brösten exponeras för terapeuten. Exponeringen är kortvarig men oundviklig, så var förberedd på det. De flesta terapeuter täcker könsorganen med en duk, och när det gäller brösten kan du som klient själv begära att de täcks.
Proceduren upprepas: framsidan av kroppen sköljs, även denna gång utan att huvud och ansikte berörs. Klienten tvålas in och sköljs därefter ren. När behandlingen är komplett lämnar terapeuten rummet medan du får torka dig i lugn och ro. De flesta terapeuter hjälper dock klienten att resa sig upp innan de lämnar rummet.
En bordsdusch är en unik och djupt avslappnande upplevelse som kompletterar massagen perfekt. Med rätt förberedelser och tydlig kommunikation kan du luta dig tillbaka och låta det varma vattnet göra jobbet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online