Enligt National Institutes of Health , eikosapentaensyra ( EPA ) och dokosahexaensyra ( DHA ) , två omega - 3 fettsyror som finns i både tätningsolja och fiskolja , erbjuder flera fördelar för kardiovaskulär hälsa . Dessa fettsyror minskar effektivt nivåerna av triglycerider , eller fett i blodet , och är " troligen effektiva " för att förebygga hjärtsjukdomar , högt blodtryck , hjärtinfarkt och stroke . Trots övertygande vetenskapliga bevis stöder dessa användningsområden , ger den kanadensiska regeringen erkänner inte någon forskning som tyder på att sälolja är näringsmässigt eller medicinskt överlägsna oljor från fet fisk .
Smärta och inflammation
National Institutes of Health visar att omega - 3 fettsyror kan hjälpa till att bekämpa smärta och inflammation i samband med medicinska tillstånd , inklusive reumatoid artrit , dysmenorré , psoriasis och astma . Inga bevis stöder tanken att sälolja skulle fungera bättre än fiskolja för att uppnå dessa läkemedel mål , dock . Addera mentala och neurologiska
Seal olja och andra källor till omega- 3 fettsyror kan hjälpa till att främja hälsan hos hjärnan och det centrala nervsystemet, i teorin. NIH gäller omega - 3 fetter som teoretiska , alternativa behandlingar för sjukdomar såsom bipolär sjukdom , psykos , depression , dyspraxi , ADD , dyslexi och Alzheimers sjukdom . Omega- 3 fetter saknar övertygande vetenskapliga bevis som behandlingar för dessa tillstånd , och inga studier har undersökt tätningsoljaspecifika fördelar för människor med dessa tillstånd . Följer alltid med din vårdgivare behandlingsrekommendationer om du har ett medicinskt tillstånd . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom