Aloe vera är en populär medicinalväxt som ofta används vid behandling av mag- och tarmbesvär, diabetes och epilepsi. Riskerna med att inta aloe vera oralt är få, men det finns flera biverkningar som är bra att känna till – särskilt om du äter stora mängder eller använder produkter som inte är renade.
Naturlig aloe vera innehåller en latexliknande förening som kallas aloin. Aloinet irriterar matsmältningssystemet och kan därför leda till magkramper och obehag i buken. Renade aloe vera-produkter där aloinet tagits bort minskar risken för denna biverkning avsevärt.
Aloe vera används traditionellt som laxermedel eftersom det irriterar tjocktarmen och smörjer tarmrörelserna. Denna effekt kan leda till lös avföring eller diarré, särskilt vid högre doser. Långvarig användning av aloe som laxermedel kan dessutom störa kroppens elektrolytbalans.
Eftersom aloe vera kan orsaka diarré kan det försämra kroppens förmåga att ta upp läkemedel via matsmältningssystemet. Tar du regelbundna mediciner bör du därför rådfråga läkare eller apotekspersonal innan du använder aloe vera som kosttillskott.
Aloe vera kan sänka blodsockernivåerna. Detta kan vara fördelaktigt för vissa, men för personer som redan använder blodsockersänkande läkemedel, till exempel vid diabetes, finns risk att blodsockret sjunker för lågt. Regelbunden blodsockerkontroll rekommenderas om du kombinerar aloe vera med sådan medicinering.
I mycket stora mängder kan aloe orsaka sammandragningar i livmodern. Detta kan i sin tur leda till för tidig förlossning eller missfall. Gravida kvinnor och ammande bör därför undvika att äta aloe vera, särskilt produkter som innehåller aloin.
Aloe vera är i allmänhet säkert i måttliga mängder, men biverkningar som magkramper, diarré, läkemedelsinteraktioner och påverkan på blodsockret kan förekomma. Välj renade produkter utan aloin och kontakta vården om du är gravid, ammar eller tar regelbunden medicinering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online