Apple botemedel mot halsbränna

Halsbränna , som orsakas av matsmältningsvätskorplaskande i halsen , kan kännas som en tre - larm brand i bröstet . Ibland halsbränna kan signalera uppkomsten av gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ); andra gånger är det en isolerad men obehaglig incident . Om halsbränna är vanligt eller åtföljs av bröstsmärtor , konsultera en läkare för diagnos . För att lindra normal , okomplicerad halsbränna , kanske du inte behöva gå längre än ditt kylskåp för att hitta en säker , billig och populär lösning . Halsbränna Funktioner

Halsbränna är ett symptom på sura uppstötningar , men inte alla med halsbränna faktiskt har sura uppstötningar , och många människor med sura uppstötningar inte lider av halsbränna . Den klassiska symtom på halsbränna är en brännande känsla bakom bröstbenet som inträffar efter att ha ätit . Andra symtom är brännande i halsen , en känsla av att mat har fastnat i halsen , bröstsmärtor , en syrlig smak och svårigheter att svälja . De tre största bovarna som orsakar halsbränna är fet mat som gör magen vätskor surare; äta för mycket, vilket distends magen och gör det trycker på matstrupen muskler; och att äta precis innan läggdags . Livsmedel och drycker som utlöser halsbränna i många människor inkluderar alkohol , kryddstark mat , citrusfrukter och kaffe . Dock reagerar alla på olika sätt; finns det ingen anledning att undvika ett livsmedel om du lider av halsbränna efter att ha ätit det .
Apple botemedel

Äpplen har specifika egenskaper som skulle kunna göra dem effektivt för att lindra refluxsymtom; de är alkaliska bildande men också sur, vilket innebär att de utlöser din mun för att producera mer saliv . Saliv är alkalisk , och därför något som stimulerar svälja saliv , till exempel handlingen att tuggummi , hjälper hämmar syrabildning i magen och är bra för halsbränna . Äpplen innehåller också spårämnen , vilket kan bidra till att minska halsbränna . Enligt EarthClinic.com , har många personer tyckte dramatisk lindring av halsbränna genom att äta äpplen . För att prova denna lösning , bara äta ett äpple efter din kvällsmåltid; Red Delicious , Golden Delicious och Granny Smith-äpplen är några av de sorter som har prövats , enligt EarthClinic.com . En alternativ metod är att ta en matsked äppelcidervinäger med ett glas vatten vid varje måltid; för ett sötningsmedel och lugnande effekt , kan du lägga till en tesked rå honung .

Äppelcidervinäger blev känd som ett botemedel för olika sjukdomar i slutet av 1950 , när det var som främjas av den bästsäljande boken " Folk Medicine: En Vermont Doctor guide till god hälsa " genom D.C. Jarvis . Enligt Health Central nutritionist Jennifer Rackley , äpplet bota , men inte medicinskt bevisat , kan ge en " placebo " effekt , där den psykologiska effekten av att använda en åtgärd medför fysiska vinst

Oavsett om de bota syra reflex eller inte , äpplen är en frisk , naturlig snack - . detta är ett hem botemedel som verkligen inte kan skada .

Försiktighetsåtgärder

tiden kan sura uppstötningar få allvarliga komplikationer , bland annat förträngning av matstrupen , esofagus sår och en precancerösa tillstånd som kallas Barretts esofagus . Se din läkare för diagnos och behandling av ofta får halsbränna . Dessutom , även om äpplen är onekligen bra för dig , deras frön är inte; äpple frön är giftiga i stora mängder och bör inte konsumeras . Dessutom har äppelcidervinäger potential att skada både tandemaljen och matstrupen vävnad på grund av dess surhet . Addera