Torra och kliande ögon kan lindras med använda tepåsar – men vilken sorts te fungerar bäst? Svaret är ren kamomillte. Det är dock viktigt att komma ihåg att tepåsar endast utgör en tillfällig lindring. Har du återkommande eller kroniska besvär bör du alltid kontakta en läkare för rätt diagnos och behandling.
Våta tepåsar av kamomill frisätter en naturlig olja med antiinflammatoriska egenskaper. Oljan innehåller även en antispasmodisk verksäm substans, vilket är anledningen till att kamomillte ofta rekommenderas även vid lätta mensvärkar.
Brygg teet i 3–5 minuter och låt sedan tepåsarna svalna tills de känns ljumma eller handvarma. Lägg påsarna över de slutna ögonen i 5–20 minuter, eller så länge det känns behagligt. Koppla av under tiden och låt de lugnande ämnesena verka.
Föredrar du en svalkande behandling? Enligt Kristie Leong, legitimerad läkare, kan våta kamomilltepåsar som förvarats i kylskåp och sedan lagts på ögonen i cirka 10 minuter effektivt lindra torra och kliande ögon. Den kalla temperaturen kan dessutom minska svullnad och irritation runt ögonen.
I boken "Natural Health, Natural Medicine" (Dr. Andrew Weil, MD; 1995) framgår att det är bäst att brygga kamomillte i ett slutet kärl. På så sätt bevaras de medicinskt verksamma antiinflammatoriska egenskaperna som annars kan gå förlorade när ångan släpper ut.
Kamomill tillhör samma växtfamilj som prästkrage och stånds. Den som är allergisk mot stånds riskerar också att reagera på kamomill. Upplever du rodnad, svullnad eller ökad klåda efter behandlingen ska du avbryta direkt och kontakta vården om besvären inte går över.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online