HGH är en förkortning av humant tillväxthormon. Enligt Mayo Clinic ansvarar detta hormon för tillväxten under barndomen samt för att bibehålla kroppens vävnader och organ i takt med att vi åldras. Hypofysen, som producerar HGH, minskar gradvis hormonproduktionen under livets gång – vilket väcker frågan om HGH-injektioner i princip skulle kunna bromsa eller till och med vända åldrandet.
HGH är kroppens största protein. Studier har visat att HGH-injektioner kan öka muskelmassa, bentäthet och fysisk prestationsförmåga. Behandlingen måste dock alltid administreras av en läkare. Kostnaden uppgår till över 15 000 dollar per år, och enligt TrueMedMD täcker de flesta försäkringsbolag inte utgiften.
Utöver den höga kostnaden och praktiska besvären finns flera biverkningar att ta hänsyn till, bland annat led- och muskelvärk – vilket paradoxalt nog strider mot behandlingens syfte – samt svullnad i armar och ben. Även om HGH tycks ha många potentiella fördelar saknas direkta vetenskapliga bevis för att HGH-injektioner skulle fungera som en effektiv ledbehandling.
Webbplatser som säljer HGH i tablett- eller sprejform påstår ofta att produkterna lindrar ledvärk och stärker lederna. Dessa påståenden anses dock vara partiska och saknar stöd i forskningen.
Eftersom HGH sannolikt inte är det bästa valet vid ledproblem finns det andra vägar att gå för att lindra ledvärk. Enligt TrueMedMD kan tillräckligt intag av omega-3-fetter, minskad stress samt sänkta nivåer av homocystein och C-reaktivt protein (CRP) bidra till att reducera ledinflammation.
Mayo Clinic betonar även motionens betydelse. Regelbunden fysisk aktivitet ger ökad styrka och rörlighet, minskad ledvärk och mindre trötthet. Lederna kan tvärtom bli stela och värka värre utan motion, medan måttlig träning kan lindra besvären. Rådfråga alltid din vårdgivare om vilka specifika övningar som passar bäst för dina behov.
Konsultera alltid din vårdgivare innan du börjar ta kosttillskott eller inleder ett nytt träningsprogram.
Djurstudier har dessutom gett oroande resultat. Enligt "The Complete Idiot's Guide to the Anti-Inflammation Diet" visade en studie att individer med högre HGH-nivåer dog tidigare än de med lägre nivåer av hormonet. En annan djurstudie noterade att reducerade HGH-nivåer korrelerade positivt med förlängd överlevnad.
Många återförsäljare erbjuder humant tillväxthormon i tablett- eller sprejform. Den amerikanska konsumentmyndigheten Federal Trade Commission har upprepade gånger kritiserat företag som felaktigt marknadsför HGH-innehållet i orala sprejer. Jintropin.org hävdar dessutom att tabletter och sprejer saknar all effekt, eftersom HGH endast kan tas upp av kroppen genom injektioner i lämpliga doser som ordineras av legitimerad läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online