När förköljnings- och influensasäsongen närmar sig är det viktigt att vidta alla nödvändiga försiktighetsåtgärder för att undvika att smittas av de mycket smittsamma virusen. I många asiatiska länder använder människor munskydd för att skydda sig – inte bara mot vardagligt damm och smuts, utan även mot smittsamma förkylnings- och influensavirus. Eftersom dessa virus oftast andas in genom mun och näsa är ett munskydd en viktig barriär som kan hjälpa till att förebygga infektion.
Använd ett munskydd om du vet att du kommer att vistas nära personer som har influensa eller har exponerats för den. Detta gäller även hemma, om en familjemedlem har insjuknat. Se till att behålla munskyddet på under hela tiden du vårdar personen.
Använd munskydd när du vistas på platser med många människor. Sjukhus och skolor är miljöer där influensaviruset lätt sprids, och risken för att smittan överförs snabbt är betydligt större där än på mindre tränga ställen.
Använd munskydd när du reser med kollektivtrafik, särskilt när du flyger. Flygplan har återcirkulerad luft, vilket innebär att om en passagerare har influensa är risken stor att du också smittas – särskilt under långa flygningar.
Använd munskydd om du själv har fått influensa för att minska risken att smitta människor runt omkring dig.
För att munskyddet ska ge optimalt skydd bör det sitta tätt över både näsa och mun. Byt till ett nytt munskydd så snart det blir fuktigt eller smutsigt, och undvik att röra vid utsidan medan du använder det. Kasta alltid använt munskydd direkt efter bruk och tvätta händerna noga med tvål och vatten eller använd handsprit. Kombinera munskyddet med god handhygiën och undvik att röra vid ansiktet för att maximera skyddet mot influensa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online