Bihåleinflammation, eller sinusit, uppstår när håligheterna runt näsgångarna – bihålorna – svullnar upp. Slem kan samlas och det kan bli svårt att andas. Bihåleinflammation kan vara akut (tillfällig) eller kronisk (återkommande eller pågående i mer än åtta veckor). Vanliga symtom är dålig andedräkt, gult eller grönt sekret från näsa eller svalg, hosta, nedsatt lukt- och smaksinne, öronvärk, trötthet samt irritabilitet.
Traditionell behandling av bihåleinflammation syftar till att minska inflammationen i bihålorna, tömma näsgångarna och eliminera infektionen. En rad olika läkemedel kan förskrivas, allt från koksaltspray och kortisonnässpray till orala eller injicerade steroider, avsvällande medel och smärtstillande preparat. Om infektionen orsakas av bakterier kan antibiotika förskrivas. Dessutom kan allergivaccination ges för att dämpa reaktioner på allergener, och i vissa fall kan en operation förändra bihålornas anatomi för att förbättra dräneringen.
Flera hembehandlingar kan både behandla och förebygga bihåleinflammation. Mycket vila, ökat vätskeintag, ånginandning, varma kompresser över ansiktet, förhöjd huvudställning under sömnen och regelbunden sköljning av näsgångarna är alla enkla metoder som kan lindra besvären hemma.
De mest populära naturliga botemedlen är egentillverkade koksaltlösningar som används med en nässköljspruta eller en neti-kruka. En neti-kruka är en liten behållare med en koniskt formad pip som passar in i näsborren. Krukan fylls med ljummen koksaltlösning och pipen förs in i ena näsborren. Huvudet och krukan lutas sedan så att vattnet rinner in genom ena näsborren och ut genom den andra, vilket sköljer rent bihålorna och näsgångarna.
Ekologisk äppelcidervinäger är ett annat välkänt naturligt botemedel. Vinägern kan tas som en daglig tonic så snart de första tecknen på bihåleinflammation visar sig – exempelvis bihålehuvudvärk, täppt näsa och vattniga ögon – för att förebygga att infektionen bryter ut. En större mängd vinäger kan blandas med vatten och smålunkas under dagen, eller så blandas en mindre mängd med vatten och dricks på en gång.
Oljedragning kan också lindra besvären. Att gurgla och skölja munnen med olivolja anses kunna "dra ut" bakterier ur systemet och på så sätt bidra till att bota infektionen.
Väteperoxid är ytterligare en naturlig behandling som används vid bihåleinflammation. Det kan tillsättas i koksaltsprayer eller i vattnet i en neti-kruka, där peroxiden hjälper till att dra ut infektionen ur kroppen. Även grapefrukärnextrakt kan tillsättas i en neti-kruka för att behandla inflammationen.
Vissa personer med återkommande bihåleinflammation svär vid att sniffa cayennepeppar. Den starka pepparen rensar näsgångarna och gör det lättare att andas.
Naturliga metoder kan lindra och förebygga, men kontakta läkare om symtomen inte förbättras inom tio dagar, om de förvärras efter att ha blivit bättre, eller om du får hög feber, kraftig huvudvärk eller synbesvär. Vid bakteriell infektion kan medicinsk behandling behövas för att undvika komplikationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online