Hur identifiera Vita fläckar på naglar för hälsa

Vita fläckar kan visas under naglarna för en rad olika skäl, bland annat miljöskäl eller skador på spiken . Vita fläckar kan också tyda på hälsofrågor . Vita fläckar i en annars frisk person och på en spik som inte har lidit skada kan vara ärftlig och kräver inte behandling . Kom ihåg att endast en hälsoexpertkan avgöra vad vita fläckar under naglarna indikerar i enskilda fall . Tala med en läkare om dina frågor , eller för mer information . Detta är vad du behöver
Multivitamin
Visa fler Instruktioner
Hur att diagnostisera vita fläckar på naglarna
1

Tänk på vad som har hänt med dina händer nyligen . Om området runt den vita fläcken röd eller blåslagen , är det möjligt att spiken skadades . Detta bör läka på egen hand . Om de vita fläckar på tånaglar , överväga dina skor . Vita fläckar är vanligt för dem som kör , och orsakas ofta av snäva eller illasittande sneakers .
2

Tänk på din kost . Vita fläckar på spiken kan tyda på ett järn -eller zinkbrist . Om du inte förbrukar mycket zink och järn genom livsmedel som kött , berikat bröd , havregryn , svamp och /eller spenat , överväga att lägga till en multivitamin till din diet . Om de vita fläckarna inte försvinner efter att ha använt en multivitamin för ett par veckor , kontakta läkare. Addera 3

Utvärdera någon ledvärk som du kan känna dig när du tränar eller i vila . Vita fläckar kan tyda artrit och bör utvärderas av en läkare .
4

Titta på var de vita fläckarna . Om den vita fläcken visas nära toppen av nageln där spiken möter huden , kan det tyda på en svampinfektion . Kontakta läkare för behandling .
5

Var medveten om att i mycket sällsynta fall kan vita fläckar på spiken indikera förgiftning . Om alla andra faktorer har uteslutits , tala med en läkare om din oro . Addera