Tarmrensning för barn – vad föräldrar bör veta

Många har sett reklamfilmer och läst om vikten av tarmrensning och hur det kan bidra till ett friskare liv genom att avlägsna gifter från matsmältningskanalen. Det som däremot sällan tas upp är hur detta relaterar till barn – om tarmrensning är lämplig för dem och vilka effekter den kan ha på små barn. Här går vi igenom det viktigaste som föräldrar bör känna till.

Vad är tarmrensning?

Efter många års konsumtion av processad mat – exempelvis den snabbmat som är så utbredd i dagens samhälle – kan tarmväggarna gradvis beläggas med ämnen som kroppen har svårt att smälta. Detta kan försvåra näringsupptaget av annan, nyttigare mat och även leda till oregelbundna tarmrörelser. Tarmrensning hjälper till att skölja bort plack och gifter med hjälp av olika naturliga ingredienser, och hela processen kan enkelt genomföras hemma.

Är tarmrensning lämplig för barn?

Eftersom en igensatt tjocktarm främst uppstår efter lång tid av ohälsosamma matvanor behöver de flesta barn inte genomgå någon tarmrensning alls. Har ditt barn däremot växt upp huvudsakligen på snabbmat och är något äldre (över tio år), kan ett milt – och framför allt kortvarigt – rensningsprogram vara på sin plats.

Sådana rensningar kan vara särskilt användbara för barn som lider av förstoppning, gasbesvär eller en uppblåst buk. Utförd på rätt sätt är tarmrensning säker och skadar inte barnets tarmar, så du behöver i regel inte oroa dig för biverkningar. Rådfråga dock alltid en läkare eller barnsjuksköterska innan du ger ditt barn rensningsprodukter, särskilt om barnet har underliggande hälsoproblem eller tar andra läkemedel.

Så använder du produkterna

Tarmrensningsprodukter kommer oftast i tablettform och innehåller naturliga ingredienser som hjälper till att bryta ner plack och gifter i tjocktarmen och matsmältningskanalen. Tableterna finns att köpa på apotek samt i apoteksavdelningen hos större varuhuskedjor, och du behöver inget recept för att purchase dem.

Planera rensningen till en ledig helg eller ett längre uppehåll. När restprodukterna sköljs ut ur tjocktarmen och matsmältningskanalen kommer barnet att behöva använda toaletten – ofta ganska frekvent. Följ därför instruktionerna på produkten noga och se till att barnet dricker minst åtta glas vatten om dagen (cirka två liter) för att hålla sig väl hydrerat.

Fortsätt aldrig med rensningen under en längre period; två till tre dagar är helt tillräckligt för barn. Upplever barnet obehag, kraftiga magvärk eller andra symptom ska rensningen avbrytas direkt och vårdpersonal kontaktas.