Holistic Vård för sköldkörtelproblem

Hypotyreos är en sjukdom till följd av en underaktiv sköldkörtel . Ligger på halsen mellan nyckelbenet och struphuvudet , är sköldkörteln den största endokrina körtel i kroppen och är viktig för korrekt reglering av kroppens ämnesomsättning , protein och hormon production.It uppskattas över nio miljoner människor lider av hypotyreos och siffrorna fortsätta att klättra . Dessutom är kvinnor är tio gånger större risk att utveckla detta villkor än män . Vad beror det på uppgång i sköldkörtelsjukdom och hur kan man motverka det ? Orsaker

Åttio procent av jod i kroppen finns i sköldkörteln. Jod används av sköldkörteln att producera sköldkörtelhormon tyroxin (T4) och trijodtyronin ( T3). Minskningen av jod i mjölk och utbyte av jod i kommersiellt producerade bröd ( tidigare 150 mg per skiva ) av kaliumbromat har bidragit till jodbrist i amerikaner . Dessutom , en ökande överbelastning av tungmetaller i kroppen som kvicksilver ( förhärskande i tandfyllningar ) och bly , miljögifter såsom bekämpningsmedel, en kost tung i goitrogens ( naturligt förekommande i soja , brysselkål , broccoli , blomkål , kålrot , kål och rovor ) , raps ( rapsolja) , kronisk stress och selenbrist kan alla främja dysfunktion i sköldkörteln.

Symtom

Blodprover är inte alltid en korrekt indikation på sköldkörtelsjukdom , och många lider av sjukdomen trots försäkringar från sina läkare att allt är normalt . Detection är särskilt knepigt för dem över 60 , eftersom sjukdomen ofta maskeras som demens , hjärtsjukdom eller klinisk depression . Trötthet , håravfall , torr hud , depression , förstoppning , minnesförlust , brist på libido , lågt blodtryck , kraftig menstruation , sköra naglar , gallring av den yttre delen av ögonbrynen , migrän , vätskeansamling och frekventa blåmärken är alla tecken på en låg sköldkörtelfunktion . Inte alla av dessa symptom behöver vara närvarande för villkoret att existera .
Natural Support

Stöd sköldkörteln med optimal näring genom att äta livsmedel rika på jod sådan som kelp , dulse , spenat , grönkål och rovor . Livsmedel packade med omega - 3 -fettsyror , magnesium , selen och zink är också en utmärkt stödsystem för sköldkörteln .

Undvik glutenprodukter såsom vete , korn , råg och ersätta med grodda ( no - mjöl ) korn bröd såsom Hesekiel bröd , Essene och Manna . Begränsa annat än ekologiska ägg mejeri och undvika produkter som innehåller MSG , soja , jordnötter, omättade och fleromättade oljor och fetter ( ersätt med olivolja , kokosolja och linfrö olja ) , vitt socker , bok choy och senap greener .

Tungmetaller kan störa leverns förmåga att metabolisera sköldkörtelhormon och tester bör göras om man misstänker . Det finns ett antal av tungmetall renar finns på marknaden förutom detox mul kuddar som riktar eliminering av tungmetaller i kroppen . Addera