
Alla vill ha smidig hud som känns mjuk och ser frisk ut. Marknaden erbjuder gott om produkter, som krämer och bodylotioner, som lovar just detta. Problemet är att många av dem innehåller kemikalier och konserveringsmedel som kan ge allergiska reaktioner och andra oönskade effekter. För dig som vill satsa på en naturlig väg är morotsolja ett utmärkt alternativ.
Morotsolja är rik på betakaroten samt vitaminer A, C och E – näringsämnen som hjälper till att läka skadad hud, återfukta torra partier och motverka tidiga tecken på åldring. Eftersom morötter inte innehåller tillräckligt mycket fett för att kunna pressas till egen olja, tillverkas morotsolja genom att låta en basolja dra åt sig morötternas nyttigheter. Det är enkelt att göra själv hemma i köket.
1. Skala morötterna. Ta bort det yttersta skalet med en skalare och skölj morötterna rena.
2. Riva morötterna. Riv dem fint för hand eller använd rivfunktionen i en matberedare. Ju finare rivna de är, desto mer näring hinner övergå i oljan.
3. Lägg morötterna i långsamkokaren. Häll över olja tills alla bitar täcks helt.
4. Koka på låg värme. Sätt på locket och låt blandningen stå på lägsta värme tills morotsbitarna har mjuknat och oljan fått en vacker mörkorange färg. Det tar vanligtvis flera timmar – ha tålamod, värmen ska aldrig bli så hög att oljan fräser.
5. Sila av oljan. Häll innehållet genom ett finmaskigt durkslag ner i en ren glasburk. Pressa gärna lite extra på morotsmassan för att få ut varje droppe.
6. Förvara oljan rätt. Sätt på locket och ställ burken i kylskåp. Där håller oljan i upp till några veckor. Använd den direkt på huden eller blanda ner den i dina egna krämer och balsam.
Välj ekologiska morötter om möjligt, eftersom du använder hela grönsaken inklusive skalet. Kokosolja ger en fast konsistens vid rumstemperatur och passar bra för fastare salvor, medan mandel- och olivolja ger en lättare olja som snabbt dras in i huden. Testa alltid en liten mängd på insidan av armen innan du använder oljan över större ytor, särskilt om du har känslig hud.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online