1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Fungerar detoxfotbad? Fakta, kritik och vad du bör veta

Detoxfotbad har blivit en populär behandling inom alternativ medicin, men frågan om de faktiskt fungerar beror till stor del på vem du frågar. Kritiker hävdar att behandlingen är ren kvacksalveri, medan förespråkare menar att det är en effektiv metod för att avlägsna gifter från kroppen.

Vad är ett detoxfotbad?

Uppställningen består av en liten balja fylld med saltvatten och två små elektroder. Fötterna placeras i vattnet, elektroderna aktiveras och – enligt teorin – ska den svaga elektriska strömmen dra ut kroppens gifter genom fotsulorna.

Varför blir vattnet missfärgat?

Efter en kort stund blir vattnet grumligt och missfärgat. Förespråkarna hävdar att missfärgningen orsakas av att gifter frigörs från kroppen under behandlingens gång.

Kritikernas förklaring

Kritiker av metoden menar dock att missfärgningen helt enkelt är en naturlig kemisk reaktion mellan saltvattnet och elektroderna – och att den skulle ske även utan att några fötter placeras i vattnet. Tester där baden körts tomma har visat samma missfärgning, vilket starkt talar emot att färgen skulle komma från kroppens gifter.

Påstådda hälsoeffekter

Förespråkare hävdar att fotbaden drar ut tungmetaller, såsom kadmium, från hela kroppen. Vissa leverantörer anger även att behandlingen kan ge ökad energi, bättre sömn och lindring av ledvärk, även om dessa påståenden saknar vetenskaplig dokumentation.

Vad kostar det?

Enstaka fotbad hos en terapeut kostnar vanligtvis från cirka 50 dollar (motsvarande ungefär 500–600 kronor). Hemmakit kan köpas online för mellan cirka 1 500 och över 2 000 dollar, alltså från ungefär 15 000 kronor och uppåt.

Viktiga varningar

Enligt ionicdetoxfootbaths.com finns flera tillstånd som innebär att du inte bör använda ett detoxfotbad, bland annat om du:

  • har pacemaker
  • använder hjärtreglerande läkemedel
  • är gravid eller ammar
  • har genomgått en organtransplantation

Rådfråga alltid läkare innan du provar någon form av avgiftande behandling, särskilt om du har underliggande hälsotillstånd eller använder regelbunden medicinering.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online