Så läker du med eukalyptus – 5 effektiva huskurer

```html

Eukalyptus har länge använts som antiseptiskt och slemlösande medel. Kunskapen om trädet kommer ursprungligen från Australiens aboriginer, och idag är eukalyptus känt världen över för sina lugnande och läkande egenskaper. Växten värmer och torkar, vilket gör den särskilt effektiv vid andningsproblem som förkylning, hosta och bihåleinflammation. Eukalyptus verkar även antiinflammatoriskt och kan återuppliva ett trött och stressat sinne.

Vad du behöver

• Eukalyptusolja
• Lös eukalyptusrökelse
• Rökelsesbrännare
• Rökelsekol
• Pepparmyntsolja
• Neroliolja
• Söt mandelolja
• Citronolja
• Tallolja
• Lavendelolja
• Vaselin

Instruktioner

1. Bränn eukalyptusrökelse

Njut av eukalyptusens rensande arom genom att bränna rökelse. Använd en rökelsesbrännare med rökelsekol och lös eukalyptusrökelse. Låt rökelsen brinna långsamt och skonsamt så att doften sprider sig i rummet.

2. Gör ett läkande balsam

Använd eukalyptus som läkande balsam. Smält en matsked vaselin i en skål över ett vattenbad. Tillsätt sex droppar eukalyptusolja och två droppar pepparmyntsolja och rör om ordentligt. Gnugga en liten mängd av balsamet under näsborrarna för att frigöra täppta bihålor. Balsamet kan även lindra munsår.

3. Lindra blåskatarr med massage

Utnyttja eukalyptusens antiseptiska egenskaper för att behandla blåskatarr. Massera ländrygg, höfter och nedre delen av buken med en specialblandad olja. Blanda massageoljan genom att tillsätta fyra till fem droppar vardera av eukalyptusolja och neroliolja i två matskedar söt mandelolja.

4. Andas in ånga mot nästäppa

Lindra förkylning och nästäppa med en ånginandning. Tillsätt två till tre droppar vardera av eukalyptusolja, citronolja och tallolja i en skål med hett destillerat vatten. Lägg en handduk över huvudet så att den hänger ner över skålen och andas in ångan djupt och långsamt.

5. Kallt omslag vid stukningar

Använd eukalyptus som medicinskt omslag vid stukningar och överbelastade muskler. Tillsätt två till tre droppar eukalyptusolja och fem till sex droppar lavendelolja i ett kallt, fuktigt omslag. Lägg omslaget på det drabbade området tills smärtan lindras.

Tänk på säkerheten

Späd alltid eteriska oljor i en bärarolja, som söt mandelolja, innan de appliceras på huden. Undvik kontakt med ögonen och gör gärna ett patchtest på en liten hudfläck först. Eterisk eukalyptusolja ska aldrig sväljas. Gravida, ammande, små barn samt personer med astma eller allergier bör rådfråga läkare innan användning.