Örter för Dream Pillows

Dröm kuddar är ett bra sätt att hjälpa dig att sova , kan göras för att lösa specifika problem som mardrömmar , och tros även hjälpa har drömmar om din framtid . Vissa människor väljer att göra sin dröm kuddar sig så att de kan anpassa och välja örter och oljor som baseras på deras preferenser . Om du försöker göra en dröm kudde , lära sig lite om några populära örter som du kan prova som kan hjälpa dig att slappna av . Lavendel

Förmodligen en av de mest populära örter som används för att koppla av och sova är lavendel . Lavendel kan hjälpa dig att somna, och är också en ört som kan hjälpa dig att sova tack vare sin berusande doft . Du kan hitta torkad lavendel på de flesta växtbaserade butiker eller naturliga hälsokostbutiker . Om du inte har en dröm kudde , kan du prova att sätta några droppar lavendelolja på din vanliga kudde på natten innan sängen .
Kamomill

Kamomill är en lugnande te och även en lugnande ört kan du lägga in din dröm kudde . Äpplet liknande doft kan hjälpa dig att glida iväg i en djup sömn lätt . Om du använder kamomill , är en annan fördel att du kan göra ett lugnande te med den för att koppla dig ännu mer så .
Hyacint

Hyacinth är vanligt används i dröm kuddar. Detta beror på att hyacint tros hjälpa avvärja mardrömmar . Om du lider av mardrömmar på natten , försöka kasta en del av detta torkad ört i din dröm kudde för att hålla undan läskiga drömmar .
Rosmarin

Rosmarin är en annan ört , att du också kan hitta i oljeform , kan det hjälpa dig att glida iväg . Huvud tro med rosmarin är att det kan bidra till att kämpa mot nattliga huvudvärk , så om du lider av huvudvärk som väcker dig eller hålla dig vaken , tillsätt en liten mängd av detta till din dröm kudde .
gråbo

gråbo , vilket är en ört som har en vis -liknande lukt , är en annan trollbindande ört som kan invagga dig att sova . Många tror att om du sätter gråbo i din dröm kudde , kan det ge dig visioner om framtiden , samt ge dig mer lucida drömmar . Addera