Hur man gör Warming Massageolja

dämpad belysning , soft musik , växtbaserade väsen och helande händer ofta gör för en spännande spa-upplevelse . Den blandning av oljor och örter har använts i evigheter och anses mycket effektiva . Unfortuntately , kan denna ryggrad stickande erfarenhet bli mycket kostsamt . Däremot kan du skapa din egen växtbaserade hopkok genom att följa stegen nedan . Detta är vad du behöver
basolja
eterisk olja
örter
kastrull
cheesecloth
kaffefilter
flaska
Visa fler Instruktioner

1

Välj en lätt olja som bas . Oliv, raps , eller kokos är bra val . De är lätta och känns mjukt mot huden . Inte oljig som vissa tyngre oljor .
2

Lägg till en önskad ört . Herbal växter och blommor har funnits i århundraden och är kända för sina läkande egenskaper . Om du vill känna dig stimulerad och mer energi väljer en mint extraktion . Om det är lugn och ro som du söker några droppar lavendel kommer att göra susen . Addera 3

upp Värme saker . När du har kombinerat oljan och örter placera dem i en kastrull för matlagning . Låt dem koka precis under en koka . Ta sedan bort kastrullen från elden och låt blandningen stå i 30 minuter .
4

Rena . Tappa av oljan med hjälp av ett kaffefilter eller cheesecloth i en flaska . Detta steg hjälper till att eliminera orenheter . Addera