1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Alternativ medicin | Aromaterapi

Teeträolja för huden: Evidensbaserad användning, utspädning och säkerhet

Teeträolja (TTO) = Melaleuca alternifolia bladolja; terpinen-4-ol (30–48 %) = primär antimikrobiell. Använd aldrig outspädd.

Evidensstödda indikationer

TillståndEvidenceFormulering
Acne vulgarisRCT: 5 % TTO gel ≈ 5 % bensoylperoxid (färre biverkningar)5 % gel eller 5 % i fuktkräm
Tinea pedis (fotsvamp)RCT: 50 % TTO → 64 % botad vs 31 % placebo25–50 % kräm/spray
Lindrig-måttlig förtorningRCT: 5 % TTO schampo ↓skalning/klåda5 % i schampobas
Blefarit (Demodex)Små studier: lockskrubbar med 50 % TTO50 % i lockvippe (kommersiell: Cliradex)
Sårläkning (mindre)Antimikrobiell + antiinflammatorisk; begränsad humandata1–2 % i hydrogel/salva

Icke-bewist / Svag evidens

  • Psoriasis, eksem, insektsbett, huvudvärk, muskelsmärta – preclinical eller minimala studier.

Säker utspädning & användning

  • Generell: 1–2 % (3–6 droppar TTO / 1 tsk bärarolja: jojoba, mandel, kokos).
  • Ansikte/känslig: 0,5–1 %.
  • Plasttest: Applicera utspädd på inre underarm ×24 tim innan användning.

Säkerhet

  • Aldrig intaga – CNS-depression, ataxi, koma rapporterade.
  • Oxiderad TTO (gammal, exponerad) → ↑allergenicitet (askariol).
  • Graviditet/amning: otillräcklig data; undvik höga koncentrationer.
  • Katter/hundar: giftiga – håll borta.
Aromaterapi
  1. Klinisk Aromaterapi: Utbildning, Certifiering och Karriärmöjligheter
  2. Bästa klådlindrande krämer: OTC-alternativ för eksem, insektsbett & hudirritation
  3. Så avgiftar du kroppen genom huden – tre skonsamma metoder
  4. Så späder du ut lavendelolja – enkel guide med tre metoder
  5. Så använder du bergamott i aromaterapi – 6 enkla tips
  6. Så gör du egna aromapåsar – enkel steg-för-steg-guide
  7. Så här använder du Pantene Oil Replacement: Applikationssteg för hälsosamt hår
  8. Nattviololja för inledning av förlossning: Vad vetenskapen säger
  9. Så använder du eterisk eukalyptusolja – för både kropp och sinne
  10. Produkter av tallbarr – från aromaterapi till hantverk
  11. Bäraroljor inom aromaterapi: typer, utspädning och användning
  12. Förstå onkologi: Cancerbehandling och typer
  13. Luktmottagare: Struktur och roll i luktruppen
  14. Så gör du din egen aromolja mot huvudvärk
  15. Vilka faror finns det med aromaterapi?

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online