Bromodose: Den medicinska termen för fotlukt – orsaker och behandling

Den medicinska termen för fotlukt är bromodose. Det är ett vanligt och helt ofarligt tillstånd som ändå kan vara både besvärande och socialt pinsamt för den som drabbas.

Vad orsakar bromodose?

Fotlukt uppstår när svetten på fötterna bryts ned av bakterier som lever naturligt på huden. Fötterna har tusentals svettkörtlar och är särskilt utsatta, eftersom de ofta hålls insvepta i skor och strumpor under långa perioder.

Så uppkommer lukten

Svetten i sig saknar doft. Problemet uppstår när fuktigheten skapar en varm och fuktig miljö där bakterierna trivs och förökar sig snabbt. När bakterierna bryter ner svett och döda hudceller bildas illaluktande ämnen, bland annat fettsyror, vilket ger upphov till den typiska obehagliga doften.

Konsekvenser i vardagen

Många som lider av bromodose upplever skam och osäkerhet, vilket kan påverka det sociala livet – exempelvis när man vistas hemma hos vänner, delar omklädningsrum eller köper skor. Det är därför viktigt att komma ihåg att tillståndet är vanligt och går att behandla.

Behandling och förebyggande åtgärder

Det finns flera enkla och effektiva sätt att minska fotlukt:

• Tvätta fötterna dagligen med tvål och vatten, och torka dem noga, särskilt mellan tårna.
• Använd strumpor av naturmaterial, som bomull eller ull, som absorberar fukt bättre än syntetiska material.
• Byt strumpor regelbundet, gärna varje dag eller oftare om fötterna svettas mycket.
• Låt skorna lufta och använd gärna två par omgångarvis så att de hinner torka helt.
• Prova svamppulver eller fotdeodorant, som kan motverka både fukt och svampinfektioner.

I svårare fall, där fotlukten inte lindras av egenvård eller där det finns tecken på svampinfektion, kan det vara klokt att kontakta en läkare. En läkare kan i vissa fall ordinera antibiotika eller andra läkemedel för att behandla underliggande orsaker.