Hur man använder Arjuna

Som Ayurveda , den antika helande tradition i Indien , blir mer känd , är fler människor i Nordamerika och Europa vänder sig till indiska naturläkemedel . En ört allt mer efterfrågat i väst är Arjuna . Härstammar från den tjocka barken av ett lövträd som växer främst i närheten av floder och vattendrag i subkontinenten , erbjuder Arjuna många helande fördelar . Det stärker hjärtat muskler och är användbart för att skydda mot en rad olika tillstånd , inklusive diarré , urinvägsinfektioner, astma , akne och gonorré . Instruktioner
1

Inköps arjuna extrakt antingen online eller på din lokala hälsokost butik. Som med alla naturläkemedel , leta efter ekologiska versioner av produkten . Titta också på etiketten för några särskilda kost oro , oavsett om du följer kosher lagar eller undvika gluten eller mejeriprodukter .
2

Ta arjuna piller följa anvisningarna på produktetiketten . Beroende på ditt tillstånd och styrkan av extraktet , kommer detta vanligtvis en eller två tabletter per dag . Addera 3

Besök en ayurvedisk läkare , ayurvedisk butik eller specialitet ört utlopp. Eftersom Arjuna är relativt nytt för västerländska konsumenter och inte används i matlagning , att hitta det i rå form är svårare än med till exempel gurkmeja . Ayurvediska healers har ofta mer rena former av de örter som används i ayurvedisk behandling .
4

Gör en dekokt av pulveriserad bark . Följ instruktionerna för din ayurvedisk expert så långt som dosering och frekvens för att dricka arjuna te .
5

Gör en pasta av pulveriserad Arjuna och honung . Applicera detta på huden för att behandla akne . Addera