Indiska oljebad används för att lindra stress, motverka sömnlöshet och som skönhetsbehandling. Dessa "bad" går ut på att massera in oljan över hela kroppen, linda in sig i varma handdukar i 30 minuter och sedan torka av oljan och skölja kroppen. Du kan enkelt blanda din egen olja för ett indiskt oljebad hemma, men blandningen behöver en kort härdningsperiod – så vänta inte till sista minuten med att göra den.
Blanda alla ingredienser i den lufttäta behållaren. Använd cirka 60 ml (1/4 kopp) sesamolja, kanelstängerna och kryddnejlikorna, ett krossat lagerblad samt 1/4 tesked riven muskotnöt. Vrid eller rör om blandningen så att alla kryddor täcks av oljan.
Låt oljan härda genom att täcka över behållaren och ställa den mörkt i ett skåp i minst en vecka. Under denna tid ska oljan förvaras svalt, och ingen utomstående luft får släppas in i behållaren.
Sila bort kryddorna från oljan. Häll den färdiga oljan genom silen till antingen en ny lufttät behållare eller en dekorativ flaska med propp. Nu är din olja redo att användas för ditt indiska oljebad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online