Hur man förbereder för Energy Healing

Förberedelser för energi healing är en viktig del i behandlingsprocessen . Om en energi utövare försummar detta steg , kommer de att vara värdelösa för sin klient och sätta sin egen hälsa. Det som följer är flera sätt att komma i rätt inriktning inför en energisession. Instruktioner
1

få ordentlig vila . Åtta timmars vila är minimal kvällen innan en dag av energi healing . Felaktig vila zaps mental och fysisk energi som behövs för effektiv behandling .
2

Gå inte bearbetade livsmedel . Att äta näringsrik mat ( fullkorn, frukt , grönsaker ) innan dina behandlingar gör att du kan undvika att vara trög under hela sessionen . Dessutom har substanser såsom socker och koffein varit kända för att bromsa energiflödet .
3

förbli fokuserad hela dagen genom att meditera på morgonen . Få i en avslappnad ställning och fokusera på din andning i 5 till 10 minuter i morgon innan dina behandlingar . Nästa , visualisera ditt hjärta som en glödande ljus , strålar och växer tills den fyller hela kroppen med helande energi . Komplettera din hjärta meditation efter 15 till 20 minuter eller tills du känner att processen är klar .
4

Gör några enkla sträckor för att få din energi flödar . Stretching musklerna tillåter helande energi att flyta smidigare i hela kroppen . Kolla in avsnittet resurs för länkar till webbplatser som förklarar några grundläggande kropps sträckor .
5

Center själv genom att fokusera på patienten före och under hela behandlingstillfälle . Innan din behandling , står bakom din patient och rensa ditt sinne av alla distraktioner . Håll dina tankar centrerad på välbefinnandet i din klient genom att föreställa en älskad ( av kundens ) står vid dem . Känn den kärlek de har för ditt tålamod när du visualisera att titta in i deras ögon . Addera