Hur att rena blod i kroppen

Blod är en viktig vätska som pumpas i hela kroppen av hjärtat . Den innehåller röda blodkroppar, vita blodkroppar, plasma och blodplättar. Blodet transporteras genom kroppen genom venerna , artärer och kapillärer . Cirkulationen av blodet ger syre och näring till alla delar av kroppen , t.ex. celler , vävnader och organ . Samtidigt avlägsnar blod toxiner , avfall och annat skräp som bildas av kroppen. Det syre och näringsämnen är nödvändiga för en väl fungerande kropp . Kroppen är självrengörande, men det finns tillfällen när holistiska lösningar kan behövas för att ge blod extra rengöring . Instruktioner
en

Drick mycket vatten. Blod är oftast gjorda av vätska , så att dricka mycket vatten hjälper till att tillverka blod . Det bidrar också till att rensa ut kroppen genom att spola bort föroreningar och gifter . Vatten är nödvändigt för livet , och dricka mycket vätska varje kommer hjälper med att rena blodet och kroppen . Drick minst åtta glas per dag .
2

Rengör njurar . Den huvudsakliga funktionen av njure är att rena blodet . Njurarna är ett filtersystem med 1 miljon nefroner (små filtrering enheter) i sidan var och en . Om dessa nephrons är skadade eller inte fungerar på rätt sätt , kan de inte välja blod också. Dricksvatten hjälper till att rengöra njurarna , men det gör vissa örter . Uva ursi är ett populärt naturläkemedel som rensar njurarna . Den finns i hälsokostbutiker . Addera 3

Rengör levern . Levern har många funktioner , inklusive att vara ett filtreringssystem . Genom att rengöra levern det kan fungera bättre , vilket i sin tur hjälper till att få kroppen ren invändigt , inklusive blodomloppet . Milk Thistle har använts i århundraden som en växtbaserade lever renare . Hälsokostbutiker bära detta tillägg .
4

Använd naturläkemedel för att rena blodet . Det finns några örter som är kända för att rena blodet . Chaparral , rödklöver , peta rot och kardborre rot är några av dessa . De finns som kapslar eller som te . FDA anser att vissa av dessa örter giftig , så du behöver inte ta i höga doser eller under en längre tid .
5

Testa en snabb . Genom att inte äta , du ger din kropp en viloperiod från smälta maten och från att ta bort oönskat material genom blodet . Det är viktigt att dricka mycket vätska samtidigt på en snabb . Att ta vitamin-och mineraltillskott är valfritt .
6

Ta proteolytiska enzymer . Dessa enzymer rena blodet genom att hjälpa till att bryta ned organiskt avfall och skräp i blodet. Ta enzymerna under eller efter en måltid för bästa resultat . De enzymer in i blodomloppet nästan omedelbart och börja städa blodet . Enzymerna säljs i hälsokostbutiker och på nätet . Addera