Fotbad detox, ibland kallat joniskt fotbad eller jonisk kroppsrengöring, är en metod som marknadsförs som ett sätt att rena kroppen från skadliga gifter, avfallsämnen, parasiter och tungmetaller. Metoden bygger på ett elektriskt laddat fotbad där toxiner enligt teorin ska dras ut ur kroppen genom de tusentals porer som finns på fotsulorna.
Enligt reflexologin är varje fot en kanal som kroppen använder för att stöta ut avfall och tungmetaller. Fotbadet utnyttjar elektriskt laddade joner för att hjälpa kroppen i denna process.
Tanken är att kroppens celler arbetar på elektriska frekvenser och att friska och ohälsosamma celler ligger på oförenliga frekvenser, vilket skulle hindra kroppen från att själv bli av med sina toxiner. När vattnet i fotbadet joniseras ska jonerna passera in i kroppen, ladda cellerna med energi och frigöra gifter, oljor, syror, fett, tungmetaller, cellrester och annat avfall som samlats under lång tid.
Behandlingen utförs genom att fötterna placeras i en balja med ljummet vatten. En apparat, till exempel en Hydro-Stimulation Spa-modell, som överför joner till vattnet via elektroder i mässing eller rostfritt stål, ställs in på rätt nivåer och startas. Reningssalter, exempelvis havssalt, kan tillsättas vattnet för att förstärka processen. När apparaten är igång rekommenderas vuxna att luta sig tillbaka och koppla av i cirka 35 minuter.
Ett typiskt program ser ut så här:
Viktiga försiktighetsåtgärder: Rådfråga alltid en expert innan barn provar fotbadet. Personer med elektroniska implantat, som pacemaker, eller proteser och leder i metall bör inte använda metoden.
Anhängare menar att det avfall som lämnar kroppen blir synligt i vattnet, som kan byta färg från orange till brunt och till och med svart. Toxinerna ska då lämnas ut i vattnet tillsammans med parasiter som springmask. Det sägs även att nikotin kan dras ut ur leder och vävnader hos rökare som slutade många år tidigare. En del av materialet syns som slem som flyter på vattenytan.
Det finns dock inget vetenskapligt stöd för att joniserade fotbad faktiskt avgiftar kroppen. Tester har visat att vattnets missfärgning främst beror på elektrolysen av saltvattnet samt på att elektroderna korroderar – oavsett om fötter doppas i badet eller inte. Kroppen har dessutom egna, väl fungerande avgiftningssystem i form av lever, njurar, hud och tarmar.
Ett fotbad kan därför snarast ses som en avkopplande och behaglig upplevelse, men du bör inte förvänta dig någon medicinsk eller avgiftande effekt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online