Joniska detoxsystem är fotbad som använder negativa – och ibland positiva – joner för att dra ut orenheter och gifter från kroppen via fötterna. Jonisk detox är en holistisk behandlingsmetod som ofta används för att lindra besvär som ledvärk, artrit, kronisk trötthet, koncentrationssvårigheter, sömnlöshet, försvagat immunförsvar, hudproblem som psoriasis samt hormonella obalanser.
Det finns flera olika system av den här typen på marknaden, och att jämföra dem kan vara knepigt om du inte vet vad du ska leta efter. Med en strukturerad plan och lite tålamod kan du dock enkelt utvärdera vilket system som passar dig bäst.
Köp två eller flera joniska detoxsystem som du kan använda i dina jämförelsetester. Genom att testa fler än ett system får du en rättvisande bild av skillnaderna.
Anteckna på ett papper de problem du hoppas få lindring för. Lämna några rader tomma under varje besvär. Skriv sedan under varje besvär namnen på de två eller flera detoxsystem du planerar att testa. Se till att det finns en eller två rader under varje namn så att du har utrymme att göra egna anteckningar.
På ett separat papper skriver du ner namnen på systemen i kolumnform med priset bredvid varje namn. Här antecknar du hur varje system får dig att må före, under och efter behandlingen. Kommentarerna före behandlingen bör innehålla dina förväntningar på systemet och hur mycket du ser fram emot att prova det.
Prova varje system med minst en veckas mellanrum mellan användningarna. Läs alltid instruktionerna innan du använder varje system, eftersom vissa system kräver en månad eller mer innan nästa behandling kan göras.
Anteckna i tabellen hur det joniska detoxsystemet får dig att må medan du använder det. Vissa system kan få dig att känna dig lätt illamående under behandlingen, på grund av att gifterna rör sig genom kroppen. En eller två dagar efter användning av varje system skriver du ner hur du mår och hur många av dina besvär som åtgärdats med respektive system.
Välj det system som ger dig störst nytta till ett rimligt pris. Kom ihåg att ta hänsyn till hur många detoxbehandlingar du kan göra med varje system samt prisskillnaderna mellan dem – det billigaste alternativet är inte alltid det mest kostnadseffektiva i längden.
Var konsekvent med dina anteckningar och använd gärna en skala från 1 till 10 för att bedöma hur du mår. Det gör det lättare att objektivt jämföra resultaten mellan de olika systemen. Kom också ihåg att holistiska metoder kan påverka olika personer på olika sätt, så ge varje system en ärlig chans innan du drar slutsatser.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online