Trodde du att Epsomsalt bara var gammal folktro från landsbygden? Inte alls, enligt vetenskapen. Epsomsalt, som egentligen heter magnesiumsulfat, har många välbevisade hälsofördelar och kan med fördel användas under graviditeten – åtminstone på vissa sätt.
Epsomsalt löst i badvatten eller använt för fotbad hjälper kroppen att återfå magnesium och minskar samtidigt svullnader. Det används ofta för att lindra svullna vrister och hemorrojder, två mycket vanliga besvär under graviditet. Ett lugnande bad med Epsomsalt kan dessutom bidra till avslappning och bättre sömn.
Gravida kvinnor bör alltid rådfråga sin vårdgivare eller barnmorska innan de intar Epsomsalt internt, exempelvis som laxermedel. Effekterna av magnesiumsulfat som sväljs på ett foster eller ett ammande barn är inte helt kartlagda, vilket gör försiktighet nödvändig.
Cirka 10 procent av alla gravida utvecklar preeklampsi, ett potentiellt livshotande tillstånd som kännetecknas av högt blodtryck, svullnad och höga halter protein i urinen. Magnesiumsulfat används inom sjukvården för att förebygga krampanfall hos kvinnor med preeklampsi och den allvarligare formen eklampsi.
En studie från 2008 visade att risken för cerebral pares hos för tidigt födda barn minskade med hela 45 procent när mödrarna fick infusion med magnesiumsulfat. Enligt New England Journal of Medicine stabiliserar behandlingen moderns blodkärl, vilket säkerställer att barnet får tillräckligt med syre.
Namnet kommer från staden Epsom i England, vars källvatten är naturligt rikt på magnesiumsulfat. Redan på 1600-talet började ortens invånare utvinna det hälsobringande saltet ur vattnet, och sedan dess har det använts världen över för både välbefinnande och medicinska ändamål.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online