Behandlingar för Alkoholister med Näringsämnen &Aminosyror

När du verkligen har fastställt att du har problem med alkohol , det finns ingen tid att förlora på att försöka få hälsan tillbaka till din kropp . Det finns många näringsämnen och aminosyror som du kan använda för avgiftning , lever hälsa , och för att hjälpa till med dina abstinenssymptom . Alla dessa påståenden har inte utvärderats av läkare eller FDA , så var försiktig när du ändrar din kost och tillskott . Aminosyror för alkoholister , del 1

Protein saknas ofta i alkoholister och det rekommenderas att du förbättrar ditt proteinintag eller ta en aminosyra komplettera omedelbart för att förbättra kroppens hälsa . Det rekommenderas att fortsätta denna koncentration på protein eller tillskott i flera månader för att hjälpa kroppen att komma tillbaka in i synk . Aminosyran L- Gluatmine kan hjälpa till att återställa nivåerna av gamma - aminosmörsyra (GABA) till kroppen, eftersom GABA är den bränslekälla för hela hjärnan . När det finns en brist på L -glutamin symptomen inkluderar hypoglykemi, humörsvängningar och stress, och den lämpliga mängden kan leda till normala blodsocker och humör nivåer , plus en naturlig motståndskraft mot stress och sug. GABA självt kan också hittas i aminosyra kosttillskott och proteinkällor . GABA kan bidra till att främja avslappning och lugn . Dessa två aminosyror i kombination med ett B - komplex vitaminer och kudzu vinstockar extrakt kan hjälpa till med en stark tillbakadragande och sugen symtom .
Aminosyror , del 2

N - acetylcystein (NAC ) är en aminosyra som kan användas i avgiftningsprocessen när de kombineras med örter som tistel och fosfolipiden fosfatidylkolin . D-fenylalanin, kan hjälpa till med återupprättandet av endorfiner i hjärnan och kan begränsa begäret, mild depression och förbättra energi och fokus. L-fenylalanin ökar nivåerna av noradrenalin och dopamin i hjärnan och har använts för att hjälpa till att många olika beroenden inklusive alkohol. Denna aminosyra är också till hjälp för att förbättra depression, begär och mental fokus . L - Tryptofan ökar serotonin nivåer och när det saknas det kan leda till låg självkänsla , irritabilitet , sömnproblem och ilska . Eftersom det återinförs in i systemet , kan man förbättra aptit, sinnesstämning och sömnstörningar. Inte nog med att dessa aminosyror hjälp med att reglera hormonnivåerna , men de kommer också att handla om att bygga upp förlorade muskler och försöker regenerera levern . Addera Vitaminer och örter
p Det finns en stor näringsbrist i många alkoholister och det kan rättas till genom en stor kurs av vitaminer och örter . Vitamin C , vitamin E och essentiella fettsyror som gamma - linolensyra är viktiga eftersom de hjälper i återhämtningsprocessen och kan förbättra hälsan som har försvagats av alkoholen . Eftersom många alkoholister lider av låg glukos via hypoglykemi , kommer det viktiga mineralet krom hjälpa till att rätta den nivån och minskar trötthet . Under tillbakadragande skede är det viktigt att konsumera närings vätskor eftersom aptiten kan vara låg . Några exempel är frukt-och grönsaksjuicer, friska låg - natrium soppor och örtteer som innehåller kalott , kamomill och valeriana rot . Leverfunktionsproblemkan kräva att du kompletterar vitaminer som behandlas inom i levern som vitaminerna A , D , kan E och K. Avgiftning örter som ginseng , cayenne , pepparmynta , mjölk tistel och aminosyran L - cystein hjälpa till att rensa gifter ur ditt system . Addera