Botanofobi (också kallad phytfobi) är en irrationell, bestående rädsla för växter. Även om det kan omfatta all växtliv, upplever många lidande ångest mot specifika kategorier – blommor, träd, rankor, eller vissa arter som kaktusar eller giftiga växter.
En 2022-översikt i Journal of Anxiety Disorders notera att specifika fobier, inklusive botanofobi, drabbar uppskattat 1 % till 3 % av allmänbefolkningen.
Botanofobi kan härleda från en traumatisk möte (t.ex. skadad av en växt eller bevittna en giftig-växt-incident), genetisk benägenhet, eller inlärt beteende från vårdnadshavare. Det är ofta komorbidit med andra ångestsyndrom.
Evidensbaserade interventioner inkluderar kognitiv beteendeterapi (KBT), systematisk desensitisering, och exponeringsterapi. I vissa fall kan anxiolytiska läkemedel ordineras. Professionell vägledning från en legitimerad terapeut eller psykolog rekommenderas.
Konsultera en psykisk hälsa-professionell om rädslan stör det dagliga livet, orsakar signifikant lidande, eller leder till undvikandebeteenden som begränsar din rutin.
För mer information, besök National Institute of Mental Health.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online