Shiatsu, som har sitt ursprung i Japan, är en form av kroppsterapi eller massage där terapeuten applicerar tryck på olika delar av kroppen för att frigöra spänningar, lindra smärta och hantera kroniska hälsotillstånd. En shiatsuterapeut behöver en gedigen bakgrund inte bara inom anatomi och fysiologi, utan även inom österländsk medicins principer.
Enligt shiatsuteorin är god hälsa beroende av flödet av Chi (även stavat "Ki" eller "Qi"). Chi är i grunden energi som rör sig genom kroppen i banor som kallas meridianer. Shiatsubehandlingar applicerar tryck på specifika energipunkter eller energibanor för att främja chi-flödet och öppna upp områden där flödet har blivit blockerat.
Shiatsu använder samma meridianpunkter som akupunktur, men trycket appliceras utan nålar. Vid denna typ av behandling är klienten påklädd och oljor används inte. Det finns flera former av shiatsu att studera, var och en med olika fokus på kombinationen av österländsk och västerländsk medicin samt på hur trycket appliceras.
Det finns tre huvudsakliga shiatsusystem: Namikoshi Shiatsu, Shiatsu Anma och Zen Shiatsu.
Här lär du dig applicera tryck med tummar, fingrar och handflator. Det är den officiella formen av shiatsu i Japan och har en stark grund i modern anatomi och fysiologi.
Denna form bygger på principerna inom traditionell kinesisk medicin och innefattar tryckpunkter som aktiveras inte bara med händerna utan även med knän. Tekniker som stretching och tapping ingår också.
Zen Shiatsu kombinerar utbildning i västerländsk anatomi med kunskap om meridianpunkter och chi-flöde. Trycket är lättare än i Namikoshi Shiatsu. Formen utvecklades när Namikoshi Shiatsu började införliva västerländska idéer, med syftet att föra tillbaka österländsk medicins principer i praktiken.
Shiatsuutbildning kombinerar teoretiska klassrumstimmar med praktisk träning, där du handleds medan du arbetar med klienter. Det tar tid att utveckla känsligheten som krävs för manuellt arbete, och många timmars övning behövs för att utföra kroppsarbete korrekt och säkert.
För att bli utbildad inom shiatsu läser du kurser i anatomi och fysiologi, massagetekniker, kroppspositionering för muskulär frigörelse, etik samt kontraindikationer och kunskap om olika sjukdomar och skador som dina framtida klienter kan ha.
Du behöver balansera detta med kunskap om österländsk medicin och lära dig de olika meridianbanorna och tryckpunkterna. Österländsk medicin har egna diagnostiska metoder, som kan innefatta palpation av buken, undersökning av hud och tunga samt en detaljerad hälsobedömning av klienten.
Tiden det tar att slutföra en shiatsuutbildning varierar. De flesta heltäckande program omfattar mellan 600 och över 2 000 timmar. Skolor erbjuder oftast flera alternativ: intensiva program på heltid, samt helg- och kvällskurser för dig som behöver arbeta parallellt med studierna.
Ibland erbjuder även vuxenutbildning, folkhögskolor eller holistiska retreatcenter introduktionskurser eller workshops i shiatsu. Om du är osäker på att påbörja en fullständig utbildning kan dessa kortare kurser ge dig en första inblick i området och hjälpa dig avgöra om det passar dig.
Det är möjligt att försörja sig som shiatsuterapeut. Komplementär medicin blir alltmer accepterad inom vården, och vissa försäkringsbolag har börjat täcka shiatsubehandlingar. Vissa skolor utfärdar certifikat efter avslutad utbildning, medan andra erbjuder fullständiga examina.
Innan du väljer utbildningsprogram bör du kontrollera vilka regler och krav som gäller för att utöva shiatsu i ditt land och din region, eftersom de varierar kraftigt mellan olika områden. Det kan också vara värdefullt att kontakta lokala kliniker eller center där du potentiellt skulle kunna arbeta, för att ta del av deras rekommendationer och krav.
Utbildningen är ett betydande åtagande, och studieavgiften ligger ofta mellan 5 000 och 10 000 dollar. Även om ackreditering inte är ett krav för massageskolor kan det vara klokt att välja en skola som tagit extra steg för att bli ackrediterad. Potentiella arbetsgivare och klienter föredrar ofta en terapeut som har examen från en ackrediterad utbildning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online