Hur kan jag göra Arnica Gel

? Arnica är en härlig daisy- liknande blomma som växer vilt i Europa och i Klippiga bergen . Sedan 1500-talet , har geler och krämer gjorda av arnika använts för muskelsmärta, värk , och artrit , och de är fortfarande i bruk idag i homeopatiska och naturläkemedel . En arnika gel börjar med en arnika -extrakt, som blandas med en gel tillverkad av irländsk mossa, en tång. Både slåttergubbe och irländsk mossa är tillgängliga från ört säljare . Arnica bör endast användas lokalt - på huden - som intag det kan orsaka problem . Detta är vad du behöver
Arnica blommor
Vodka
Mätbägare
burkar med lock
Papper frotté eller kaffefilter
durkslag
Skål
irländsk mossa
Vatten
liten kastrull
Eterisk olja ( tillval )
Visa fler Instruktioner
Gör Arnica Extract
1

köpa god kvalitet Arnica blommor från en ansedd ört säljare .
Billiga 2

Smula blommorna med fingrarna , . bör de blåmärken och rasat , men inte pudrig Addera 3

Lägg de smulade blommor till en burk där du har mätt en mängd vodka . Förhållandet är en del arnika blomma till fem delar vodka . Den kvantitet som du ska använda beror på hur mycket arnika gel som du vill göra .
4

Skaka burken att blanda i Arnica blommor . Ställ burken på en sval , mörk plats som ett skåp eller garderob där det kommer att finnas kvar för de kommande fyra veckorna . Skaka burken kraftigt vid minst en gång om dagen.
5

Efter fyra till sex veckor , sila innehållet i burken genom en pappershandduk eller kaffefilter över ett durkslag i en skål. Den ansträngda vätskan är Arnica extrakt . Häll den i en liten burk , helst bärnstensfärgadför att skydda den från ljus .
Gör Gel och blanda de två
6

köpa god kvalitet torkade irländsk mossa från en ört säljare eller hälsokostaffär .
7

Lägg en tesked irländsk mossa till 3/4-cup vatten .
8

Sätt irländsk mossa och vatten i en kastrull och ta med den till en koka . Rör om och minska värmen . Sjud blandningen i ca 10 minuter , ta sedan bort den från värmen .
9

Vispa i 1/4 kopp vodka och några droppar eterisk olja för doft om du använder den. Denna vodka kommer att hjälpa till att bevara gelen . Låt blandningen tjockna i en täckt skål eller burk över natten eller i ca åtta timmar . Sila ingredienserna genom en pappershandduk och durkslag och sätta den förtjockade gelén i en fyra - eller sex -ounce burk.
10

Lägg 5-10 droppar arnika -extrakt till varje uns av gelén. Om du har fyra uns av gel , det är 20 till 40 droppar av slåttergubbe . Lägga mer Arnica gör gelen starkare , men var försiktig . Arnica kan orsaka hudproblem om de används för ofta eller för mycket . Addera