Hur man gör alkaliskt vatten med indiska kryddor

För att hålla kemin i den mänskliga kroppen i balans , bör dess pH-nivåer av alkalinitet och syra i saliv , urin och blod sväva på runt 7 på en skala från 1 till 14 När en pH . nivån är under 7 , är kroppen kemi anses surt . Ovanför 7 det anses alkalisk. En balanserad eller svagt alkaliskt pH ger bättre sömn , mindre trötthet och ett starkare immunförsvar . Dricka nyttiga alkaliska teer gjorda med vanligen använda indiska kryddor hjälper kroppen att eliminera skadliga syror från din kropp kemi eller konvertera dem till ett mer hälsosamt alkaliskt tillstånd . Detta är vad du behöver
4 dl destillerat vatten
Fresh ingefära
mald ingefära
Mark gurkmeja
Ground senap
Ground kanel
Honung - tillval
Lemon - - tillval
Pot
Visa fler Instruktioner
1

Bring 4 koppar vatten , helst destillerat - så det kommer att ha någon fluor i det - till en koka i en liten kruka .
2 skivor färsk ingefära läggs till varmt vatten gör en matsmältning -öka alkaliska dryck .

Lägg 1 tsk din favorit krydda - ingefära , kanel , gurkmeja , senap eller curry - till det kokande vattnet . I fallet med ingefära , kan du använda den pulveriserade kryddor , eller så kan du använda två eller tre tunna skivor av färsk ingefära snitt från en ingefära . Addera 3

Sänk värmen under grytan , så att vätskan är vid en mild sjuda. Låt det stanna på värmen för åtta till 10 minuter .
4

Ta grytan från värmen och sila vätskan genom en tesil eller papper kaffefilter i en behållare .
5 alkaliska drycker hjälper dig ta bort skadliga syror från ditt system .

Drick den alkaliska te en kopp i taget varannan timme . Honung och citron kan läggas till , om du vill. Drycken kan vara uppvärmt och drickas varm, tilläts svalna till rumstemperatur eller kylas i kylskåpet . Addera